Совсем недавно было опубликовано новое исследование относительно эффективности психотерапии при психических расстройствах.
Под эффективностью, в первую очередь, понималось снижение уровня симптомов как минимум на 50% с исходного уровня.
Учёные проанализировали вмешательства при восьми основных психических расстройствах: клинической депрессии (большом депрессивном расстройстве (БДР)), социальном тревожном расстройстве (то, что раньше называли социальной фобий), паническом расстройстве (то, что раньше обычного обозначали как «панические атаки»), генерализованном тревожном расстройстве (ГТР), специфической фобии, посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР), обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР) и при пограничном расстройстве личности (ПРЛ).
Практически независимо от метода / пафоса вокруг«доказательности», «научности», реальная эффективность психотерапии была весьма умеренная и варьировались от 0,24 в случае пограничного расстройства личности и до 0,42 – при лечении депрессии.
Важный момент - эти результаты были достигнуты практически не зависимо от школы психотерапии, метода вмешательства и теории, которая лежит в основе практики, (т.е. не важно, будь то EMDR, IPT, NTF-CBT, TF-CB, Relaxation, Exposure и пр.).
Даже широко разрекламированный и достаточно дорогостоящий метод лечения ПРЛ как Диалектическая бихевиоральная терапия (ДБТ), не продемонстрировала особого преимущества по сравнению с другими стандартными методами лечения.
Авторы исследования приходят к несколько пессимистичному выводу, цитата:
«Очевидно, необходимы более эффективные методы лечения, а также терапия для тех, кто не реагирует на вмешательство первой линии».
Вот только проблема как раз в том, где же ее взять?
Особенно с учётом того, что в случае психотерапии «лечит» другой человек, а не разрекламированный «доказательный метод» или таблетка.
Источник: Cuijpers, P., Miguel, C., Ciharova, M., Harrer, M., Basic, D., Cristea, I.A., de Ponti, N., Driessen, E., Hamblen, J., Larsen, S.E., Matbouriahi, M., Papola, D., Pauley, D., Plessen, C.Y., Pfund, R.A., Setkowski, K., Schnurr, P.P., van Ballegooijen, W., Wang, Y., Riper, H., van Straten, A., Sijbrandij, M., Furukawa, T.A. and Karyotaki, E. (2024), Absolute and relative outcomes of psychotherapies for eight mental disorders: a systematic review and meta-analysis. World Psychiatry, 23: 267-275.
#психотерапия
#эффективность