В этой статье приводится краткое сравнение счастья с точки зрения эго и счастья с точки зрения сердца. Первое — это то, что есть у большинства людей по умолчанию, то, что широко распространено и неосознанно практикуется. Второе требует смелости и учит нас достигать истинного человеческого уровня.
Счастье эго
Эго наслаждается удовольствиями и накоплением вещей. Это делает жизнь безопасной и уменьшает экзистенциальную смертельную тревогу эго.
Идеал эгоизма предполагает полную изоляцию от мира: своего рода защищенную башню из слоновой кости, где у меня будет все необходимое. Я смогу получать еду, кров и медицинскую помощь. Я смогу получать признание. Я смогу получать удовольствие. Я смогу развлекаться. Я смогу немного побыть в компании. Я полностью защищен стенами изоляции.
Таково представление эго об успешной жизни. В той или иной степени оно присуще каждому из нас. Все мы в той или иной степени стремимся к этому представлению о счастье.
Счастье сердца
Счастье сердца требует не отречения от мира, а единения. Сердце радуется единству.
Допустим, у вас нелюбимая работа и вы зарабатываете ровно столько, чтобы прокормить себя. Эта работа приносит очень мало радости. Но если у нас нелюбимая работа, но на эти деньги мы можем позаботиться о своих пожилых родителях, то эта работа приносит радость, потому что мы отдаем деньги тем, кого любим.
Если мы работаем с людьми, которых любим, и чувствуем единение с ними, то сама работа приносит радость. Более того, если наша работа — это оказание услуг людям, например если мы учителя или врачи и любим людей, которым помогаем, то работа приносит огромное удовлетворение.
Пустые обещания эго
Что случилось со всеми теми, кто стремился к богатству и разбогател, потому что стал актером или музыкантом? Если у них не было значимого единения, то все это пустое. Они думают: «Если я стану богатым, знаменитым, успешным и получу всеобщее признание, мое эго будет удовлетворено — я буду счастлив. Но на самом деле это не так».
Они часто становятся зависимыми или предпринимают вторую попытку найти смысл жизни в чем-то другом. И тогда они могут найти его в искренних отношениях. Эго просто обещает. Оно кажется очень привлекательным. Мы выбираем путь эго, но в конце концов он оказывается пустым. Если мы выбираем путь сердца и души и живем ради единения, это приносит удовлетворение и смысл на всю жизнь.
У людей, которые очень привязаны друг к другу, гораздо реже развиваются депрессия и тревожное расстройство. Если мы идем по пути «эгоистичного счастья» (которое больше похоже на пустое удовольствие), жизнь теряет смысл, и мы становимся очень уязвимы для тревожности, депрессии и так далее.
Если у нас есть хотя бы одна значимая совместная встреча, не говоря уже о двух, трех или более, с людьми, которых мы по-настоящему любим и которым доверяем, то это уже счастье. Это значит, что мы можем справляться с жизненными трудностями, у нас есть ресурсы и даже запас настоящей, прочной радости. Это как строить дом на скале. Если начнется буря, дом не рухнет.
Эго строит дом на песке. Если мы ищем счастья, нам нужно развивать в себе способность к единению с близкими людьми. Нам нужно научиться быть добрее, надежнее и чутче. Давать больше, быть честнее, объяснять, что нам нужно, и искренне делиться, в том числе и в трудные моменты. Если мы будем развивать в себе способность к единению и проявлять силу ради тех, кого любим, качество нашего единения повысится.
Как привлечь в свою жизнь нужных людей
Нам нужно делать позитивные шаги. Люди вокруг нас будут отражать это, и мы будем встречать тех, кто разделяет нашу способность к единению. Люди с очень низкой способностью к единению, как правило, встречаются с теми, у кого она тоже очень низкая. Тогда они говорят: «Все мужчины — придурки» или «Все женщины — сумасшедшие».
Если вы не можете доверять людям, то, скорее всего, и сами не заслуживаете доверия. Но если мы разовьем в себе способность быть друзьями, возлюбленными, членами семьи, быть вместе... то эта общность повысит уровень единения в людях вокруг нас, а также привлечет в нашу жизнь людей с высоким уровнем единения.