Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Близость — это не про кружевное белье

Это про… туалет. 🚽 Странный заход для психолога? Возможно. Но давайте легализуем правду: если вы живете с мужчиной годами, но при этом замираете от ужаса, когда у вас в животе заурчало, или боитесь пукнуть «не бабочками» — у меня для вас новости. В вашей паре нет базовой безопасности. Настоящая близость начинается не под романтическую музыку в спальне. Она начинается там, где вы можете расслабиться и быть просто живым человеком. Со всеми звуками, запахами и несовершенствами. Почему мы годами играем в «фарфоровых кукол»? Культ идеальности. Мы любим не живого человека рядом, а удобную картинку. И сами боимся из этой картинки выпасть, чтобы нас не разлюбили. Но картинки не умеют любить — они умеют только позировать. Страх брезгливости. Если партнер транслирует «фу, как так можно», ваша нервная система переходит в режим выживания. Тело зажимается. А в зажатом теле любви нет — там только стресс и контроль. Страх уязвимости. Быть естественным — значит быть беззащитным. Показать, что т

Близость — это не про кружевное белье. Это про… туалет. 🚽

Странный заход для психолога? Возможно. Но давайте легализуем правду: если вы живете с мужчиной годами, но при этом замираете от ужаса, когда у вас в животе заурчало, или боитесь пукнуть «не бабочками» — у меня для вас новости. В вашей паре нет базовой безопасности.

Настоящая близость начинается не под романтическую музыку в спальне. Она начинается там, где вы можете расслабиться и быть просто живым человеком. Со всеми звуками, запахами и несовершенствами.

Почему мы годами играем в «фарфоровых кукол»?

Культ идеальности. Мы любим не живого человека рядом, а удобную картинку. И сами боимся из этой картинки выпасть, чтобы нас не разлюбили. Но картинки не умеют любить — они умеют только позировать.

Страх брезгливости. Если партнер транслирует «фу, как так можно», ваша нервная система переходит в режим выживания. Тело зажимается. А в зажатом теле любви нет — там только стресс и контроль.

Страх уязвимости. Быть естественным — значит быть беззащитным. Показать, что ты — человек, а не робот с обложки.

Запомните: если вы не можете расслабиться в туалете — вы никогда по-настоящему не расслабитесь в любви.

Любовь — это когда можно выдохнуть. Когда не нужно «держать лицо» 24/7. Когда безопасно быть любой/любым.

На эту тему я записала видео в МАХ: смотреть ⬅️

А как у вас: вы в паре «идеальные статуи» или живые люди? Напишите в комментариях.