Если кто-то из членов семьи болен наркоманией, отношения меняются. Их приходится выстраивать по новому сценарию. Зависимость поражает не только того, кто принимает наркотики, но и тех, кто его любит. Родственники переживают, нервничают, нередко замыкаются в себе и даже испытывают чувство вины. В какие-то моменты они могут терять веру в то, что ситуация поправима.
Чтобы сохранить веру в лучшее, необходимо заручиться поддержкой психолога или психотерапевта. Почему это важно, расскажут наши эксперты.
Наркомания — диагноз, затрагивающий всю семью
Можно думать, что наркотическая зависимость — проблема только того, кто с ней столкнулся лично. На практике все не так. Если у человека есть близкие, которые его любят, ценят, их жизнь также претерпевает серьезные изменения. Поэтому помощь требуется и зависимому, и тем, кто проживает с ним в одной квартире.
Очень часто близкие родственники неосознанно вовлекаются в патологический процесс под названием созависимость. Они начинают играть роль спасателя — решают все важные вопросы, даже если не обязаны этого делать. Например, оправдывают человека, болеющего наркоманией, перед начальством, дают ему деньги, погашают его долги и пр.
Но подобные действия лишь усугубляют ситуацию. Они создают условия для прогрессирования зависимости, не позволяют столкнуться с тяжелыми последствиями наркомании.
Созависимые родственники всегда сильно страдают. Они становятся несчастными жертвами. У многих из них возникают серьезные проблемы со здоровьем (часто это психосоматические заболевания), депрессия, нестабильный эмоциональный фон. Чтобы избежать такого негативного сценария, необходимо пройти терапию в кабинете психотерапевта.
Актуальность системного подхода
Оказывая помощь семьям наркозависимых, специалисты строго придерживаются принципов комплексного подхода. Это значит, что они работают не только с пациентом, который борется с наркоманией, но и с его близкими. Все участники рассматриваются как связанные между собой элементы сообщества. Если один из них начинает вести себя правильно, то постепенно меняется поведение остальных.
Во время психологических консультаций близким помогают осознать опасность созависимости, объясняют, почему не нужно играть роль спасателя. Специалисты делают акцент на то, что для каждой личности должны быть первостепенны ее интересы и потребности. Именно поэтому чужая болезнь не должна снижать качество жизни, заставлять отказываться от того, что доставляет удовольствие.
Психологи объясняют, как создать в доме условия, необходимые для выхода в ремиссию и закрепления в этом состоянии. К сожалению, не все понимают, что созависимость — один из возможных провокаторов рецидива наркомании. Крайне важно преодолеть ее проявления. Тогда, даже если срыв и случится, он не будет воспринят родственниками как личная ошибка или трагедия.
Какие специалисты работают с семьями, в которых есть люди с наркотической зависимостью
Процесс лечения и реабилитации организуют наркологи, психологи, психотерапевты. Каждый специалист вносит свой вклад в терапию. Благодаря междисциплинарному взаимодействию удается скорее избавиться от проблем, вызванных наркоманией.
Врач-нарколог проводит диагностику, подбирает антирецидивную схему, помогает восстановить здоровье. В контексте работы с семьей он:
- рассказывает об особенностях конкретного вида наркомании;
- поясняет, что заболевание имеет хроническое течение и максимальный результат лечения — это его перевод в стадию ремиссии;
- определяет, насколько далеко зашла ситуация, назначает дополнительные консультации других узких специалистов;
- подсказывает, как действовать, если случится передозировка, «ломка».
Его основная задача — разработка действенной терапевтической стратегии, повышение мотивации на отказ от наркотических препаратов.
Обычно родные наркоманов нуждаются в информационной поддержке. Именно нарколог может ее предоставить.
Психолог и психотерапевт помогают выявить феномен созависимости и поясняют, чем он опасен, как его устранить. Они работают с эмоциями пациента и его родственников, обеспечивают психологической поддержкой на этапе подготовки к кодированию, а также во время реабилитации.
Психотерапевтические сессии проходят в индивидуальном и групповом формате. Они направлены на:
- преодоление чувства вины;
- снижение уровня тревоги;
- устранение стыда.
Негативные эмоции не позволяют человеку почувствовать себя счастливым, успешным. Их нужно прожить и устранить. Только тогда удастся восстановить внутренний ресурс.
Основные этапы работы с семьей
Помощь семьям наркозависимых оказывается поэтапно. На каждом этапе решаются свои задачи.
Первый шаг — кризисное консультирование. Во время него родственники пациента обычно встревожены, сильно нервничают. Консультация приходится на момент лечения наркотической абстиненции или передозировки.
Нарколог объясняет существующие медицинские риски, а психолог обеспечивает поддержкой, помогает принять первые ответственные решения. Семья нуждается в получении конкретных инструкций: как быть дальше, что предпринять сейчас, как повысить уровень безопасности и пр.
Затем идет мотивационная работа. Очень часто люди с зависимостью отказываются от лечения. Получив помощь в экстренном случае, они возвращаются к привычному образу жизни. Тогда психологи объясняют родным, что те не должны быть «спасателями».
Необходимо создать такие условия, в которых человек задумается об опасности своего состояния и захочет улучшить ситуацию. Психотерапевт подскажет, как справляться с возникающим чувством вины, как не допустить прогрессирования созависимости.
Во время третьего терапевтического этапа человеку с зависимостью помогают осознать важность лечения. Он получает помощь нарколога, проходит терапию, реабилитацию. Параллельно налаживает отношения с близкими.
Семья учится продуктивным способам взаимодействия. Важно не прекращать психотерапевтическую работу, так как она способствует более легкой адаптации к здоровому образу жизни.
Таким образом, должно меняться не только поведение пациента, но и его близких. Если после окончания лечения в наркологическом центре человек вернется в дом, где ничего не изменилось, риск скорого срыва окажется более высоким. Поэтому изменить отношение к болезни должны все, кто хоть как-то с ней связан.
Забота о себе — базовая необходимость
Чувство вины мешает близким людей с наркотической болезнью заботиться о себе. Они думают, что переживать о собственном состоянии стыдно, ведь родственник страдает сильнее. Именно поэтому многие отказываются от получения психологической консультации.
Но спасать «утопающего» может лишь тот, кто уверен в себе и полон сил. Забота о собственном физическом и психическом здоровье — обязательная норма, а не признак эгоизма.
Выгоревшие родственники стремительно скатываются в пучину созависимости. В таком состоянии они не смогут никого поддержать. Им нужно перестать брать на себя ответственность за выбор зависимого и начать отстаивать свои личные границы. Такие изменения помогут больному осознать, что ему нужно лечиться.
Материал оказался полезен? Ставьте лайк, делитесь в комментариях своими историями по теме и подписывайтесь на наш Дзен, Дзен-видео, Youtube-канал.
Перед использованием услуги обязательна консультация специалиста.