Внешний и внутренний СТЫД😳 ✅Внешний стыд - что обо мне думают другие? Они думают обо мне, что я отталкивающий. Внешний мир переживается как небезопасный, отвергающий. Порождает необходимость защищаться, избегать, социальная тревожность, агрессия. ✅Внутренний стыд - осознание себя как неадекватного, слабого, плохого, никчемного, недостойного. Ключевые составляющие - обесценивание себя и самокритика. Желание исчезнуть. Когда оба аспекта смешиваются 👇 человек оказывается в ловушке самокритики и стыда. #психолог #гулия_сибагатуллина #стыд #консультация
Внешний и внутренний СТЫД😳
✅Внешний стыд - что обо мне думают другие?
Они думают обо мне, что я отталкивающий.
Внешний мир переживается как небезопасный, отвергающий.
Порождает необходимость защищаться, избегать, социальная тревожность, агрессия.
✅Внутренний стыд - осознание себя как неадекватного, слабого, плохого, никчемного, недостойного.
Ключевые составляющие - обесценивание себя и самокритика.
Желание исчезнуть.
Когда оба аспекта смешиваются 👇
человек оказывается в ловушке самокритики и стыда.
#психолог #гулия_сибагатуллина #стыд #консультация
