Быть молодой к 50 и получать комплименты от тех, кто моложе, говорить парню, который хочет познакомиться "я могу быть твоей мамой, а не девушкой, я просто выгляжу намного моложе" - это не генетика. Это выбор, который мы все делаем.
Когда мне было 23–24, я приняла решение поддерживать натуральную красоту. Даже маму пенсионерку вовлекаю.
С тех пор я практически не крашусь. Косметика у меня пропадает по срокам годности. И вы скорее всего поругаете меня и будете правы, что такое нужно выбросить. А у меня лежит — тени покупала в 2015, мне кажется))) Они просто лежат, я не пользуюсь) И еще есть тени для бровей Мак (им 13 лет)))
И кстати, я умею наносить тени и пудру, понимаю зоны затемнения и тп. Как-то модель спросила, у какого визажиста я сделала такой макияж?
Но даже сейчас, в 47, когда есть несколько высыпаний, я иду к тому, чтобы решить задачу в корне и даже на встречи приходить без тонального крема или пудры. Только подкрашенные ресницы и брови. Помню, мне было 28 и мужчина тогда удивился: «Я впервые вижу женщину без пудры, со своей кожей».
Моя красота — это моё здоровье и ежедневная
или хотя бы через день забота о коже перед сном.
Прошли годы (24!). Я не изменила этому принципу. И сегодня, в 47, я точно знаю: то, как я выгляжу и чувствую себя — это не «повезло с генами». Это моя ежедневная дисциплина. Моё единение со своим телом. Я живу благодаря телу. И такие небольшие по времени ритуалы синхронизируют нас.
Я давно поняла, что быстрые способы (уколы, операции, агрессивные процедуры) - это путь в зависимость. Они повреждают меридианы, сосуды и нервные сплетения, заставляют возвращаться к экспертам снова и снова. А я очень люблю свободу и независимость. Поэтому я выбрала другой путь. Естественный уход дома. Без вреда.
Сейчас я нашла способ заботиться о себе на высочайшем уровне, и
это занимает 15–20 минут в день.
- Растительные пептиды вместо агрессивных сывороток
- 5-ступенчатый уход, без долгих смыть-нанести-массировать, а только втереть за несколько секунд
- Домашние безопасные девайсы - это женская любовь, когда мы видим явный эффект с мгновенным подтягиванием и увлажнением
- Растительные прокладки и гели для мягкой гармонизации гормонального фона — это уже другой уровень для половой сферы и входа в 50-летие
Это не «косметика». Это инструменты 21 века, которые работают с причиной, а не маскируют следствие.
За последние 2 года большего ухода я увидела главное:
постоянство важнее интенсивности.
Ежедневно.
Немного времени.
Правильные средства.
И результат, который с годами становится только заметнее.
Вопрос к вам: а вы знали, что так можно?
- Что можно ухаживать за собой дома - на уровне салона, но без выхода из зоны комфорта, без долгих записей и агрессивных вмешательств?
Эти кадры из видео для своих в клубе. Поделилась новым заказом и тем, что начала использовать сразу же. Иду в 10–30-дневное исследование и думаю выложить побольше контента с до и после и моими выводами. (в Алхимию Здоровой Женщины добавлю точно)
За последний год я создаю много мотивирующих постов, статей и видео с научным разбором и практикой, закрепляя и для себя - какой хочу быть в 50+
Мой вывод сегодня 10.04.26 - ЭТО работает:
- сделать фото/видео себя до
- поработать перед зеркалом 5–15 минут
- и сказать себе, запрограммировать установками
- поделиться с вами и описать СЛОВАМИ.
Я якорю себя и вас.
Фото, выводы, слова и анализ = БУДУЩЕЕ.
Быть молодой к 50 - это не генетика. А ежедневные инвестиции. Хотела этим размышлением и выводами напомнить вам то, что вы, возможно забыли. И понимаете, что пора находить 10-20 минут на себя любимую.
Ваша Милена