Найти в Дзене

Уйди, но останься

Может быть, вам доводилось встречаться с людьми, или чувствовать самому, когда один и тот же человек то кажется близким теплым нежным (и далее), то абсолютно плохим: холодным, отстраненным, эксплуатирующим и всё в этом духе. То мне с человеком невероятно хорошо, то я действительно страдаю и не понимаю, что из этого правда. И смена этих ощущений может происходить с достаточной регулярностью.
Как будто, нет в ответе на вопрос "какой это человек? какие у нас отношения?" устойчивости.
За восприятие человека, с которым мы строим отношения, отвечает такая функция психики, которая называется способностью сформировать и удерживать константность объекта. Эту способность наша психика обретает в периоде от 1 до 3 лет.
Психика ребенка в раннем возрасте не способна удерживать в сознании мать в разных проявлениях. Поэтому, когда мама удовлетворяет потребности малыша, эмоционально откликается на него, она воспринимается исключительно хорошей. Но когда мама отстраняется, ругает, игнорирует потребн
Фото: Pinterest
Фото: Pinterest

Может быть, вам доводилось встречаться с людьми, или чувствовать самому, когда один и тот же человек то кажется близким теплым нежным (и далее), то абсолютно плохим: холодным, отстраненным, эксплуатирующим и всё в этом духе. То мне с человеком невероятно хорошо, то я действительно страдаю и не понимаю, что из этого правда. И смена этих ощущений может происходить с достаточной регулярностью.

Как будто,
 нет в ответе на вопрос "какой это человек? какие у нас отношения?" устойчивости.

За восприятие человека, с которым мы строим отношения, отвечает такая функция психики, которая называется
способностью сформировать и удерживать константность объекта. Эту способность наша психика обретает в периоде от 1 до 3 лет.

Психика ребенка в раннем возрасте
не способна удерживать в сознании мать в разных проявлениях. Поэтому, когда мама удовлетворяет потребности малыша, эмоционально откликается на него, она воспринимается исключительно хорошей. Но когда мама отстраняется, ругает, игнорирует потребности ребенка, она воспринимается абсолютно плохой и не подходящей.
В сознании ребенка, на этой фазе развития, реально одновременно
присутствуют "хорошая" и "плохая" мать, а не одна и та же мама, которая в
чем-то может быть хорошей, а в чем-то фрустрирующей.

Если травматизация в этом периоде
избыточна:
мама (или другой значимый взрослый) игнорирует ребенка, наказывает или,
наоборот, не дает ребенку отходить и исследовать самостоятельность,
такой способ восприятия мира сохраняется.
Мир так и остается расщепленным на
хороших и плохих, на черное и белое. И, когда уже во взрослой жизни,
партнер будет человека фрустрировать, реакции на него будут схожими.
Человек будет метаться между двумя противоположными образами одного и
того же партнера. То он будет переживаться, как абсолютно подходящий и
хороший партнер, то, как истинное зло, опасный и неподходящий партнер.
 В моменты фрустрации, злости или отчаяния весь набранный опыт надежности, тепла и близости, имеющихся в отношениях, может человеком буквально отбрасываться, вытесняться, отрицаться, что может вызывать подъем очень болезненных переживаний и сильнейшую маету.

Низкая способность к константности восприятия объектов характерна для
пограничных личностей.
И, мне кажется, Джеральд Крейсман даёт очень точное описание этого
феномена изнутри в своей книге про лечение пациентов с ПРЛ (пограничное
расстройство личности) "Я ненавижу тебя, только не бросай меня!":

"
Пациентам с ПРЛ не хватает "константности восприятия объектов", способности рассматривать других как сложных человеческих существ, которые при этом могут последовательно выстраивать отношения. Они воспринимают других, исходя из впечатлений последней встречи, а не на основе долгой серии взаимодействий. Таким образом, у пограничных личностей не формируется устойчивое, предсказуемое представление о другом человеке - они реагируют на него как на незнакомца при каждой встрече, словно страдая узконаправленной амнезией".

Изнутри это расщепление переживается не сильно легче, чем другому человеку в контакте. Автор такого способа восприятия мира может реально замирать, зависать, переживать сильную растерянность при каждой личной встрече, пытаясь сориентироваться, как к нему относится другой человек. И
временами это
правда сильные мучения в попытке соединить то, что в голове просто не соединяется, понять, кто перед ним: безопасный и любимый человек или опасный и пугающий монстр.

Способность удерживать константность объекта хорошо нарабатывается в терапии. Терапевт помогает клиенту как раз
склеивать имеющееся расщепление, выдерживать аффект, связанный с попаданием в один из полюсов, удерживать в сознании обе стороны одной и той же медали, переживать амбивалентность чувств и сохранять критику.