Терапевтическая работа - это построение длительных отношений одного
человека с другим. На одном из модулей обучения моя супервизор сказала
одну фразу, которая очень отложилась. Мы обсуждали отличие
консультирования от терапии, и она поделилась: "терапия - это отношения
двух людей. В отличии от консультирования, в терапии терапевт всегда задет".
Это растянутые по времени, регулярные и глубокие по содержанию встречи двух
людей, в которых два человека встречаются различными аспектами своего
бытия. Конечно, терапевт предъявляется личным опытом селективно.
И всё же, откликается он на различные сферы бытия клиента. В
клиент-терапевтических отношениях всегда встают вопросы границ, вопросы
баланса "брать-давать" и так далее. И это могут быть очень
чувствительные темы.
Зачастую, суть страдания клиента может заключаться в каком-то повторяющемся паттерне поведения,
который, в своё время (когда он появился) был способом адаптации и
затем закрепился. Однако с течением времени, обстоятельства изменились,
но это не замечается, способ адаптации бессознательно (в большинстве
своём) воспроизводится, приводя к срыву цикла удовлетворения текущей
потребности.
В связи с этим, с высокой вероятностью, этот паттерн поведения проявит себя и в длительных терапевтических отношениях.
Иными словами, выстраивать контакт с психотерапевтом клиент будет
также, как это делает и с остальными значимыми в жизни людьми. Поэтому
всё, что происходит в отношениях клиента с терапевтом, может становиться
фигурой в терапии.
Например, в какие-то моменты сессии сильно
подрастает стыд перед терапевтом; взгляд терапевта воспринимается
оценивающим, что вызывает тревогу; трудно переносится время без
терапевта между сессиями; возникает сильное желание позаботиться о
терапевте и далее, далее, далее. Ирвин Ялом даже описывает клиентские
случаи, описывающие чувства, возникающие в коридоре кабинета при встрече
со следующим клиентом.
И это всё важно, это не просто так. С
терапевтом можно и нужно открыто говорить о своих чувствах в его адрес.
Это может быть очень непросто. Ведь прямое предъявление чувств -
ситуация повышенной уязвимости. Но психолог всегда готов дать вам
поддержку и бережно переработать возникшее напряжение.
Психологу эти чувства также очень важны. Ведь они могут стать проводником к ранним незавершенным ситуациям, которые мешают творчески приспосабливаться в текущей реальности.
#психотерапия #гештальт #гештальттерапия #психология #психологекатеринбург