Каждый месяц в Институте Практической Психологии Константина Дыкина проходят научные конференции в формате TEDx – живые, глубокие, иногда провокационные. Уже состоялись две встречи, и мы наконец-то готовы делиться их результатами с вами, наши дорогие читатели.
Ниже – краткий гид по докладам самой первой конференции ИППКД. Если вам откликнется хотя бы одна тема, в конце поста оставили ссылку на полный сборник: там тексты докладов целиком, с примерами и выводами, которые помогут каждому практикующему психологу в его работе.
Доклад № 1. «Спираль инфантилизации: почему взросление стало системной проблемой и что может сделать психолог» Гульназ Камалтдинова
«Если спираль инфантилизации – это про то, как система отбирает у человека волю, то наша профессия – про то, как вернуть ему эту волю обратно».
Доклад о том, почему «взрослость» сегодня размыта и почему инфантилизация – не частная слабость отдельных людей, а самоусиливающаяся система. Автор предлагает смотреть на явление как на спираль: цифровая культура «быстрого дофамина» формирует клиповость и запрос на легкость → институты (семья, образование, рынок труда) подстраиваются → психика привыкает к внешней опеке → рынок и медиа закрепляют это как норму – и круг замыкается.
О том, как это выглядит в кабинете психолога и что со всем этим делать, вы можете прочитать в нашем сборнике.
Доклад № 2. «Феномен социального программирования» Анастасия Кузьмина
«За любым симптомом стоит интернализированная роль, которая перестала справляться с реальностью».
Статья про то, как общество «записывает» в нас правила и роли – через семью, институты и культуру/медиа. Это называют по-разному (габитус, жизненный сценарий, интроекты, глубинные убеждения), но суть одна: человек нередко живет на автопилоте, а попытка «просто быть собой» вызывает тревогу, потому что тело и мозг привыкли к роли как к способу выживания.
Автор предлагает практичный язык работы: «декомпиляция» роли – увидеть «код», который управляет поведением. Алгоритм прост: 1. назвать роль; 2. найти источник программирования; 3. встретиться с тем, что находится под ролью (страх, злость, усталость и т. п.).
Как помочь клиенту пройти этот путь, выделить диагностические маркеры и определить цели в работе с клиентом, не забыв об этических принципах? – узнаете в полной версии доклада.
Доклад № 3. «Защита от цифровой инфантилизации: как психологу помочь себе и клиенту вернуть интерес и авторство в эпоху ИИ» Татьяна Парфенова
«Проблема не в искусственном интеллекте. Проблема в том, что мы готовы отдать ему свое мышление».
Взгляд на нейросети не как на «зло», а как на симптом: готовность человека отдать мышление вовне – из страха, выученной беспомощности и внешнего локуса контроля – вот главная тема данного доклада. Автор связывает это с утратой автономии (в логике теории самодетерминации Райана и Деси) и риском «атрофии метакогниции»: когда решения, сомнения и рефлексия постепенно перестают быть нашими.
Самая сильная часть доклада – реальная история студента, которому вернули живой интерес через вопрос «а что хочется тебе?», и это развернуло его жизненный маршрут.
А вот как студент Максим связан с цифровой гигиеной – не запретом и не поклонением ИИ, а осознанным использованием нейросетей с метакогнитивными вопросами к себе и клиенту («где здесь я?», «что я думаю?», «что чувствую?») – вы узнаете из материалов первой научной конференции нашего Института.
Доклад № 4. «Ресурсное состояние психолога как фактор эффективности и профессиональной устойчивости» Светлана Бондарчук
«Процессы потери ресурсов более интенсивны, чем процессы приобретения».
Доклад о ресурсе без романтизации: ресурс – не «я не устал», а энергия, достаточная для реализации потенциала. Автор опирается на исследования про «эффект терапевта» (влияние состояния специалиста на исход работы) и на теорию сохранения ресурсов Стивена Хобфолла.
Главная идея – то, что часто упускают: потери ресурса происходят быстрее и сильнее, чем приобретение, и одна потеря тянет следующую (нисходящая «воронка потерь»).
Как отслеживать, где именно вы сливаете ресурс, и почему отслеживать это жизненно необходимо каждому психологу, читайте в нашем сборнике.
Доклад № 5. «В своем темпе: от невротической гонки к экзистенциальному ритму личности» Анна Рогальская
«Свой темп – это способ существования, при котором внешняя активность синхронизируется с внутренними процессами».
Доклад про культ достигаторства и социальное ускорение (Хартмут Роза), где даже отдых превращается в задачу, а замедление пугает так, будто «мир вот-вот рухнет». Автор соединяет социальный слой с экзистенциальным: иногда мы бежим не только от дедлайнов, но и от встречи с пустотой, страхом или болью, при этом отмечая, что «свой темп» – не про медленнее/быстрее и не про лень. Это про баланс энергии и эмоций, про созревание смыслов. Когда мы воюем со своим темпом, воля становится насилием; когда принимаем ритм – растет устойчивость и осмысленность.
Почему важно держать контакт с собой? И почему необходимо не забывать о себе, консультируя клиента? – ответы на эти вопросы можно найти в полной версии доклада.
Доклад № 6. «Ролевой интеллект: как перестать быть актером в чужой пьесе и стать режиссером своей жизни» Константин Николаевич Дыкин
«Если ты не осознаешь, что и как ты делаешь для управления, значит, управляют тобой».
Авторский концепт на стыке психологии ролей и теории ресурсов: ролевой интеллект – это навыки видеть роли (свои и чужие) и осознанно ими управлять в коммуникации. Важный тезис: то, что мы называем «интуитивным» выбором роли, часто является следствием социального программирования – то есть жесткой программы. Ролевой интеллект – про гибкость и целесообразность: выбирать роль под задачу, не тащить «управленца» в близость и «обиженного супруга» – в переговоры.
Что такое роль на самом деле, как определить ту самую «правильную роль», как диагностировать и решать неизбежно возникающие конфликты ролей – рассказывает сам мэтр в сборнике докладов участников первой научной конференции Института Практической Психологии Константина Дыкина.
Сборник докладов (полные тексты) первой научной конференции ИППКД вы можете найти здесь: https://disk.yandex.ru/i/VfdKWQ0AHdw_4A
Также совсем скоро, 14 апреля в 19:00 по московскому времени, состоится уже третья(!) научная конференция ИППКД в формате TEDx. Говорим о психологии языком науки, исследуем актуальные темы и с пользой проводим время.
Участие СВОБОДНОЕ и БЕСПЛАТНОЕ, ссылка для присоединения будет во всех наших соцсетях:
- ВКонтакте: vk.com/ippkd
- Мессенджер MAX: max.ru/join/zwoIMR0o2JTlhpEu5aEluUZQOBroHZ5FtCnCGjLV-G0
- Мессенджер Telegram: t.me/nordakademy