Вне рамок, вне законов.
Чтобы все восхищались вами. И хотели также.
Нарушаю ли я правила?
О, да.
Например, есть у меня незыблемое правило, можно сказать, закон: ложиться спать до 23.00 и вставать в 05.05. Конечно, завожу будильник.
Но есть у меня еще и живой, рыжий, который если что, то может
Рррраз
И лапой с когтями по лицу, ибо нечего спать, раз будильник сработал и пора котиков кормить.
Но вот уже в течение недели что-то не очень получается вставать в 5.05. Наверное, осень, дождливо, тоскливо и за окном темно.
Пока не решила то ли будильник навсегда переставить на 6.00, то ли дать себе еще немного времени, а вдруг снова организм будет готов к раннему подъему.
Но давайте начистоту.
Согласитесь, что каждая из нас нарушала правила и не раз.
Сбегала со скучных пар в институте,
Съедала вкусный тортик, сидя на диете,
Забивала иногда на занятия спортом,
Ныряла в бассейн ночью в одежде.
Если жить по правилам, то жизнь кажется пресной, поэтому нужно иногда добавить немного перчинки)
А еще даже если не следовать строго правилам, то результаты после прохождения моего курса «Женское здоровье без геморроя» все равно будут.
Так говорят участницы предыдущих потоков.
Что даже если просто поменять свои ежедневные привычки, плюс делать упражнение «молния», то подтекание мочи беспокоит реже. А если есть результат от минимальных изменений, то появляется мотивация делать и остальные упражнения.