Знаете, что самое смешное в женских жалобах на мужа? Нет, не то, что они одинаковые. А то, что мы сами себе придумываем проблему, а потом мучаемся.
Вот приходит ко мне клиентка. Плачет. "Он меня не любит, он меня обижает, он такой сякой". А я её спрашиваю: "А он тебя бьёт?" Нет, не бьёт. "А оскорбляет?" Ну бывает. "А детей трогает?" Нет. "А пьёт?" Не пьёт. "А гуляет?" Вроде нет. Так что ж тогда случилось?
Оказывается, он сказал ей, что суп пересолен. Или что она долго собирается. Или вообще промолчал, но не так посмотрел. И всё. Обида, слёзы, развод на горизонте.
Я не шучу. Часто мы сами ищем повод обидеться. А потом удивляемся, почему муж стал злой и дерганный.
Давайте разберемся по-честному. Почему мужик вообще обижает? Не бьёт, не насилует, а именно обижает словами, интонацией, игнором.
Причина первая. Ему самому плохо. Не из за вас, нет. На работе неприятности. Денег нет. Мать достала. Друзья кинули. Депрессия накрыла. А вы тут со своим супом и обидами. Ему бы выть, а вы ныть. И он срывается. На ком? На той, кто рядом. На вас.
Причина вторая. Ему чего-то от вас не хватает. Нежности, уважения, секса, просто человеческого тепла. Он не умеет сказать прямо. Мужчины вообще не умеют просить. Они или молчат, или злятся. И вы думаете, что он просто скотина. А он просто хочет, чтобы вы его обняли. Или похвалили. Или в конце концов просто спросили: "Как ты, милый?"
Причина третья. Вы сами его провоцируете. Не специально, конечно. Но вы же помните, что у вас язык без костей? Напомнили, что денег мало? Что мать у него дура? Что он плохой отец и никудышный муж? Даже если не прямо, а так, между прочим, с намёком. Он завёлся, нахамил. А вы в слезы: "За что он меня обижает?" А за то, что кнопку нажали, сами не заметив.
Так что делать, если муж обижает? Бежать к психологу? Разводиться? Терпеть?
Вот вам простая инструкция. Без дурацких мантр и волшебных таблеток.
Шаг первый. Перестаньте искать любовь. Да, забудьте это слово. "Разлюбил" это не причина для расставания. Если бы он вас не любил, он бы давно ушел. А он рядом. Значит, ему что-то от вас надо. Просто он сам не знает что. Или знает, но сказать боится.
Шаг второй. Наблюдайте. Следите, после чего он заводится. После разговора с его мамой? После вашей фразы "дай денег"? После того как вы с подругой наболтали лишнего? Запомните эти триггеры. И старайтесь их не нажимать.
Шаг третий. Перестаньте обижаться в ответ. Это трудно, да. Но попробуйте. Он сказал гадость вы не отвечайте гадостью. Спросите спокойно: "Правильно ли я поняла, что ты считаешь меня плохой женой?" Он опешит. Он ждал драки, а вы ему диалог предложили. Скучно ему станет.
Шаг четвертый. Попробуйте понять, что у него болит. Не ехидничайте, не подкалывайте. Просто спросите: "Милый, что случилось? Начальник опять достал? Денег нет?" Он удивится. Может, даже ответит. И злость его уйдет, потому что его услышали.
Шаг пятый. Меняйте свои фразы. Вместо "дай денег" скажите: "Милый, я знаю, что с деньгами сейчас туго. Но мне страшно, что ребенок осенью будет болеть. Может, найдем возможность купить витамины?" Это не унижение. Это женская хитрость. И это работает.
Шаг шестой. Если он обижает, а вы не бьете в ответ, вы уже хорошая жена. Если вы еще и сексом с ним занимаетесь после ссоры, вы отличная семья. Да, в хороших семьях тоже ругаются. И даже тарелки летают. Главное не застревать в обиде.
И последнее. Не ждите быстрых результатов. Вы привыкали к своим реакциям годами. И он привыкал. Надо время, чтобы всё перестроить. Сначала будет казаться, что ничего не меняется. Потом он заметит, что вы перестали вестись на его провокации. И ему станет скучно. И он начнет меняться сам. Медленно, робко, но начнет.
Терпения вам. И любви к себе. Потому что без любви к себе никакая любовь к мужу не спасет.
А вы как думаете? Кто чаще виноват в семейных ссорах? Он, который обижает? Или она, которая обижается? И можно ли вообще прожить без скандалов? Пишите в комментариях, поругаемся культурно.