В 20 — не умеют. В 30 — не умеют. В 50 — тоже.
Потому что этому нигде не учат. В школе — химия и физика. В университете — маркетинг и финансы. А где предмет «Как не выбрать козла в мужья»? Нет такого.
Так что расслабьтесь. Вы не тупые. Вы просто не обученные!
Другое дело, что цена ошибки в 20 и в 40 — разная. В 20 — разбитое сердечко и три дня с мороженым под сериал. В 40 — разбитая самооценка, дети на нервах, бизнес под вопросом и ощущение, что «всё, поезд ушёл».
И давайте сразу: я не про «научись выбирать, и всё будет».
Я про другое. Я про то, почему вы выбираете одно и то же, годами, с разными лицами, но с одним сценарием. И почему это лечится.
Кейс из практики *. Ирина, 44 года, владелица сети стоматологий
Ирина управляет 70 сотрудниками. Заключает контракты на миллионы. Держит руку на пульсе 24/7. При этом третий раз подряд выбирает мужчину, который «не может определиться».
На первой сессии она говорит:
«Игорь, ну почему мне так не везёт?»
Я отвечаю: «Ирина, вам не не везёт. Вы так выбираете». Она обиделась и взяла перерыв от сессий. Потом вернулась.
В процессе выяснилось: папа ушёл из семьи, когда ей было 7. И теперь Ирина уже 37 лет ищет того, кто докажет, что мужчинам можно верить. Только доказывают они ей обратное. Потому что она выбирает тех, кто копирует папино поведение.
Знакомо? Конечно.
Это не про «не везёт». Это про сценарий.
Почему в бизнесе вы умные, а в отношениях — ....? (простите за прямоту)
Потому что бизнес — это про навыки. Вы учились, ошибались, нанимали консультантов, перестраивали процессы. А отношения — это про травмы. Там нет курсов MBA. Там есть папа, который недолюбил. Мама, которая терпела. И бабушка, которая говорила: «стерпится — слюбится».
Ваша нервная система не знает, как выбрать здорового мужчину.
Она знает, как выбрать знакомого!! Даже если знакомое вам — это боль, унижение, неопределённость.
Потому что «знакомо» = безопасно для психики.
Кейс из практики*. Олег, 48 лет, собственник логистической компании
Олег пришёл с запросом:
«Жена не хочет секса, я устал, подумываю уйти».
Через две сессии выяснилось: он не устал, а боится. Потому что мама всю жизнь пилила отца за то, что он «ничего не добился».
И теперь Олег живёт в страхе, что любая женщина, которая к нему приблизится, начнёт его пилить. Поэтому он держит дистанцию. Даже с женой, которая его на самом деле любит.
Он не плохой муж. Он травмированный мальчик, который научился защищаться единственным способом — холодом.
Мы работаем. Медленно, но он учится доверять. И, кстати, секс потихоньку возвращается.
Что делать? Прерывать сценарий.
Сценарий — это как старый диск с царапиной. Он заедает на одном и том же месте. Вы можете поменять партнёра, город, машину, причёску — но пластинка будет играть ту же песню, пока вы не вытащите иглу.
Как вытащить? Не аффирмациями. Не «женскими практиками». Не советами подруг, которые сами замужем за абьюзером.
Терапией. Честной, иногда болезненной, но рабочей. Там, где вы посмотрите на папу и маму не как на святых, а как на обычных людей, которые передали вам свой сценарий. Не со злостью, а с пониманием. И перепишете.
Свет в конце тоннеля есть!
Я видел, как женщины после 50 впервые выбирают спокойных, надёжных мужчин. И удивляются: «А почему так скучно?» А потом привыкают и понимают: это не скучно. Это безопасно. И это можно любить.
Я видел, как бизнесмены, которые боялись близости 20 лет, начинают говорить жёнам: «Я тебя люблю». Сначала через силу. Потом — легко.
Я видел, как травмы детства перестают быть приговором и становятся просто историей. Которая была. Но которая больше не управляет.
Если вы узнали себя либо у вас есть вопрос - ответьте себе честно: сколько ещё раз вы готовы выбрать одно и то же?
Если надоело — я здесь.
Переводчик с мужского языка на женский и обратно. А ещё — с языка травмы на язык выбора.
Пора разобрать ваш сценарий и написать новый!
*В кейсах изменены личные данные.Публикуются с разрешения клиентов.
Автор: Федоров Игорь Владимирович
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru