Людям с больной печенью не следует есть больше одного яйца на Пасху. Об этом сообщает главред «Стационар-пресс» Алексей Никонов со ссылкой на гастроэнтеролога Минздрава Нижегородской области Елену Колодей. Вы ещё не с нами в Max? Подписывайтесь, всё самое интересное тут! Так, среднестатистическому взрослому человеку без хронических заболеваний рекомендуют есть не больше 2-3 пасхальных яиц в день. А вот в случае повышенного холестерина, заболеваний печени и атеросклероза лучше остановиться на одном яйце в сутки. То же ограничение в праздничном рационе относиться и к диабетикам. В куличах тоже важно знать меру. Так, при отсутствии лишнего веса можно побаловать себя 150 граммами кулича – это примерно 1-2 кусочка. При наличии лишнего веса лучше ограничить употребление куличей, потому что клетки организма теряют чувствительность к инсулину и глюкоза усваивается гораздо хуже. Также эксперт отметила, что таких желанных сочетаний, как «яйца + майонез + жирное мясо + алкоголь» лучше избегать. И
Нижегородцам рассказали, сколько пасхальных яиц можно съесть без вреда здоровью
2 дня назад2 дня назад
8
1 мин