«А какой этот руководитель / коллега именно для меня

«А какой этот руководитель / коллега именно для меня?»

Наш образ «идеального начальника», «справедливого коллеги» или «токсичного босса» бывает сформирован не только личным опытом.

На него сильно влияет то, что о руководителе/ коллеге говорили другие сотрудники, смежные отделы, даже слухи в курилке.

Иногда этот образ не совсем наш, а иногда совсем не наш.

✍️ Задание

Возьмите лист бумаги и честно выпишите всё, что приходит.

1⃣ Через других людей

— Каким этого руководителя видели мои коллеги?

— Что они о нём говорили (вслух или вполголоса)?

— Какой эмоциональный фон сопровождал эти разговоры? (страх, восхищение, насмешка, уважение)

— Что транслировали вышестоящие начальники или другие отделы?

— Какие ощущения я тогда считывал? (даже без прямых слов — атмосфера, намёки, паузы)

Всё это — их взгляд.👀 Оставьте это на бумаге.

Это не истина, а просто мнение, которое могло повлиять на ваше восприятие.

2⃣Через себя

А теперь отключите «чужое радио». Посмотрите иначе.

— Каким этот руководитель / коллега был для меня?

— Что он конкретно делал для меня? (помогал, критиковал, давал свободу, контролировал)

— Каким он был в моём личном опыте?

— Какие его поступки или слова повлияли на мою карьеру или самоощущение?

Не обесценивайте мелочи.

Иногда просто фраза: «Ты справишься» или «Переделай, это не твой уровень» — меняет больше, чем годовая премия.

💬 Пронаблюдайти и почувствуйте разницу

Между тем, что вы услышали от других, и тем, что прожили сами.

Часто именно здесь появляется более правдивая картина:

«Оказывается, я боялся начальника не потому, что он страшный, а потому что коллеги нагнетали».

«Оказывается, он меня поддерживал, просто делал это по-своему».

«Оказывается, я сам себе накрутил 90% конфликта».

И вместе с этим возвращается опора на собственный опыт и появляется возможность по-другому увидеть свои рабочие решения, страхи и паттерны общения.

💖

#практика