Я тут начала проходить чек-ап организма. Сложно было выделить время и деньги на это, но я рада, что в итоге получилось - составила план, записалась и начала это делать 💪
Какое обследование важно делать взрослым женщинам 1 раз в год:
✅ Анализ крови (общий, биохимия, липидный профиль (после 40 лет), ТТГ, ферритин, витамин Д)
✅Осмотр гинеколога
✅ ПАП-тест (1 раз в год) и ВПЧ (реже)
✅ УЗИ, маммография (после 40 лет)
✅ Осмотр маммолога
✅ УЗИ органов малого таза
✅ УЗИ органов брюшной полости и щитовидки
✅ Анализ кала на скрытую кровь или колоноскопия (после 40 лет, анализ - 1 раз в год, колоноскопию - реже)
✅ ЭКГ, узи сердца (после 40 лет)
✅ Осмотр родинок дерматологом
✅КТ легких или флюорография (если курите)
Почему я именно сейчас начала этим заниматься? На прошлой неделе в возрасте 60 лет у меня умерла тётя от рака кишечника 🥲
И я понимаю, что после 40 лет важно регулярно следить за своим здоровьем!
Для мужчин:
✅Анализ крови (общий, биохимия, липидный профиль (после 40 лет), ТТГ, ферритин, витамин Д)
✅ Анализ ПСА (простат-специфический антиген) (после 40 лет, если генетика, то раньше)
✅Осмотр уролога
✅ УЗИ органов брюшной полости
✅Анализ кала на скрытую кровь или колоноскопия (после 40 лет, анализ - 1 раз в год, колоноскопию - реже)
✅ЭКГ, узи сердца (после 40 лет)
✅Осмотр родинок дерматологом
✅КТ легких (если курите)
Я делаю в Консультативно-диагностическом центре НМИЦ Онкологии им.Н.Н.Петрова. Они специализируются на онкологии, к ним удобно записаться, находятся в центре и там работают опытные доктора. У меня сложилось доверие!
Мне важно было поделиться, напомнить и подсказать вам об этой форме заботы о своем здоровье и продолжительности жизни!
Будьте здоровы 💚
