И вот почему - пусть, в конце концов, новости пишут те, кто умеет. И кто разбирается в космической тематике. Поболтала на эту тему с несколькими авторами, наверное, все же не хочу выдавливать из себя сочинение школьника на тему "Почему базу на Луне без ИИ не построить" или на какую-то смежную.
Для меня лично День космонавтики - это такой первый праздник настоящей весны и открытия разных спортивных мероприятий. В Саратове когда жила, в этот день бегали к месту приземления Гагарина. В выходные, возможно, сгоняю на Байконур, эксурсию посмотрю, если будет время и настроение. Со временем туго сейчас - начался новый квартал, нужно поработать немножечко.
Сейчас на месте приземления Гагарина мемориал и парк, откуда фотка.
Знаете, я искренне считаю, что ваять мне статью "по новостям" про космос - это форма неуважения к теме, что ли. Ну где я (за компом или в зале, как обычно) и где Юрий Алексеевич Гагарин.
Про космос я знаю, что он есть и периодически смотрю запуски разных туда штук. Еще в школе ходила на факультатив по астрономии (не путать с астрологией) и помню названия планет. В планетарий также нас возили, мне понравилось, помню.
Рассуждать на тему, кто выигрывает, а кто отстает в освоении космоса тоже не хочу - у нас и так много диванных экспертов. Я такой в спорте:) Поэтому немного интересовалась темой подготовки космонавтов. Поделюсь тут с вами, вдруг кого-то мотивирует подняться и хотя бы полчасика по району потрусить:)
Как готовятся космонавты к полетам
Космонавты делают кардио и силовые как офп. Цель кардио - снизить частоту сердечных сокращений на перегрузке. Основной формат - внезапно, не мной любимый бег, а плавание. Потому что оно имитирует движения в невесомости.
Координацию развивают при помощи работы на батуте и базовых элементов гимнастики - важно, чтобы человек мог управлять телом в полете, выполнять работу, и не чувствовать себя при этом странно.
Ну и без "железок" тоже не обойтись - выполняется некоторая работа в тренажерах, чтобы силовые были, а лишней массы - не было. Силовые тренировки, кстати, не прекращаются и на орбитальной станции.
Помимо "физры" покорители космоса много тренируются в преодолении невесомости и перегрузок, будучи на земле.
Центрифуга
Здесь имитируют перегрузки при взлете и посадке. Космонавт находится в кабине на конце длинного плеча, которое вращается с огромной скоростью. Нагрузки могут достигать 8g и более (это значит, что ваше тело весит в 8 раз больше нормы).
Важный нюанс: Нужно не просто высидеть, а уметь правильно дышать и сохранять зрение (при высоких перегрузках кровь отливает от головы, и может наступить "белая пелена").
Вестибулярные тренировки
- Кресло Барани: Вас вращают вокруг своей оси, заставляя при этом наклонять голову. Это вызывает дичайшее головокружение, к которому мозг должен привыкнуть.
- Качели Хилова: Качание в параллельной плоскости для тренировки отолитового аппарата.
Гидролаборатория: имитация выхода в космос
Поскольку на Земле нельзя выключить гравитацию, используют гидроневесомость.
- Космонавта одевают в тяжелый скафандр (около 110 кг) и погружают в огромный бассейн с макетами модулей МКС.
- Грузики на скафандре подбирают так, чтобы человек имел "нулевую плавучесть" — не тонул и не всплывал.
- Сложность: Работа в воде — это огромная физическая нагрузка. Обычная тренировка длится 4–6 часов, за которые космонавт может потерять пару килограммов веса от чистого напряжения мышц. Кто там похудеть-то хотел? Воот
Параболические полеты
Это единственный способ ощутить реальную невесомость на Земле. Самолет (например, Ил-76МДК) летит по параболе:
- Резкий набор высоты (перегрузка 2g).
- Выключение двигателей и свободное падение по параболе.
- 25–30 секунд чистой невесомости.
За один полет выполняется около 10–15 таких парабол.
Вот это все надо проделывать до полета. А во время всего-то парочку часов тренироваться на беговой дорожке и специальном силовом тренажере, чтобы не терять плотность костной ткани в невесомости.
Вот такие вот сверхлюди - космонавты. И такая у них сложная и тяжелая работа.
Я бы в гидроневесомость сходила. А параболического полета - испугалась. Я на американских горках-то еле высидела, и то на спор.
Да, статья в конкурсе не участвует, просто захотела поделиться, какими бывают тренировки и подготовка в сложных технически профессиях.