» С 6 по 12 апреля в России проводится Неделя продвижения здорового образа жизни. Главный враг здоровья – это малоподвижный образ жизни, поэтому для тех, кто принял решение жить долго и счастливо, должен ввести в свою повседневную жизнь полезные привычки: правильное питание, умеренные физические нагрузки, питьевой режим, распорядок дня, регулярный 7-8-часовой сон. https://xn----7sbh4abisab1b4j.xn--p1ai/health-care/29273-volgogradskiy-vrach-regulyarnye-fizicheskie-uprazhneniya-vernut-davlenie-v-normu.html
Волгоградский врач: «Регулярные физические упражнения вернут давление в норму»
С 6 по 12 апреля в России проводится Неделя продвижения здорового образа жизни.
Главный враг здоровья – это малоподвижный образ жизни, поэтому для тех, кто принял решение жить долго и счастливо, должен ввести в свою повседневную жизнь полезные привычки: правильное питание, умеренные физические нагрузки, питьевой режим, распорядок дня, регулярный 7-8-часовой сон.
