Дети реагируют на эмоциональную атмосферу в семье с особой чуткостью. Конфликты между родителями могут быть разными: иногда они бывают открытыми и громкими – тогда ребёнку по-настоящему страшно и взрослые просто не могут этого не заметить. Однако сил успокоить малыша им может и не доставать.
Иногда бывает и так: между родителями как будто длится "холодная война", ничего явного не происходит, но напряжение в семье всё равно ощущается.
И тогда дети не могут не тревожиться, они испытывают неуверенность в себе, потому что поведение взрослых становится ненадёжным.
Как дети воспринимают конфликты между родителями и реагируют на них?
▶ Тревоги и страхи. Дети чувствуют, что родители отдаляются друг от друга, им может казаться, что они перестанут любить друг друга и что семья распадётся.
▶ Недостаток информации. Дети не всегда могут понять, почему родители поссорились, и непонимание причин может привести к тому, что ребёнок начнёт испытывать хроническую тревожность.
▶ Чувство вины. Не понимая причин ссор, дети могут брать ответственность за происходящее на себя. Им часто кажется, что во всём виноваты именно они, потому что так работает детское восприятие.
▶ Ухудшение сна и успеваемости. Из-за стресса дети начинают плохо спать, часто просыпаться по ночам, их организм переутомляется – и это негативно влияет на поведение в детском саду или школьную успеваемость.
▶ Агрессивное поведение. Из-за хронической тревожности дети могут проявлять агрессию – им недостаёт сил для регулирования своих эмоций, появляется раздражительность и неконтролируемое желание снять напряжение.
▶ Долгосрочные последствия. Если родители конфликтуют довольно часто, это может привести к снижению самооценки у детей, к сложностям в построении межличностных отношений в будущем, к депрессивным эпизодам и психосоматическим проявлениям (заикание, тики, аллергические реакции).
Важно помнить, что ребёнок учится выстраивать отношения с окружающими, наблюдая за тем, что происходит в его семье. Конфликты между родителями могут сформировать недоверительное отношение к другим людям и вызывать существенные сложности в коммуникации.
Безопасное семейное пространство помогает ребёнку расти здоровым и развиваться в соответствии с его возрастом.
✎ Мои статьи о детях и семейных конфликтах:
✧ Почему ребёнка травмирует разрыв эмоциональной связи с матерью?
✧ Почему дети склонны обвинять себя в семейных конфликтах?
✧ Как объяснить ребёнку, что семейные конфликты не зависят от него?
Я работаю в формате индивидуальной и семейной психотерапии,
помогаю родителям наладить отношения с детьми 🍀
С уважением, Евгения Левичева – клинический психолог, специалист в области телесно-ориентированной психотерапии, семейный психолог
Автор: Левичева Евгения Сергеевна
Психолог, Клинический Личная-и-парная терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru