Помните момент, когда впервые подумали: «Иметь много денег опасно»?
Скорее всего, вы не появились на этот свет с такой мыслью. Её вам подарили. Тихо. Без слов. Через взгляд матери, когда она вычёркивала себя из списка покупок. Через историю деда, которого «раскулачили». Через отца, который говорил: «Главное, не выделяйся».
Деньги - это всеобщий эквивалент, который может обмениваться на любые товары и услуги, выполняя роль измерителя стоимости.
Основная задача взрослого человека научиться управлять
денежной энергией, научиться взаимодействовать, удерживать
и направлять.
В фильме «Брат 2» герой произносит: «Сила в правде». А правда семейной системы жестока: ты имеешь право быть богатым, но не лучше нас. Это называется системной совестью по Хеллингеру. Получил — виновен. Отдал — невиновен.
В гештальте это выглядит как застывшая фигура на фоне. Вы тянетесь к деньгам (фигура резкая, яркая, влекущая), но в теле возникает тяжесть в груди, будто кто-то наступил на дыхание. Это не ваш страх, а страх семейной системы, что вы станете «чужими»: «Живи, но не лучше».
Кейс из практики: клиентка, дизайнер, когда доходы выросли до 200 тысяч, через два месяца у неё угоняют машину. Зарабатывает 300 тысяч, серьезно заболевает ребёнок. Слив идёт до уровня доходов её матери, которая работала учительницей за 50 тысяч.
Ритм ограничения прост:
- Хочу расти — но страшно.
- Получаю много — но теряю.
- Живу лучше — но виноват.
Помните «Солярис» Тарковского? Там океан воспроизводил гостям их же страхи. Семейная система делает то же самое, она даёт вам ровно столько денег, сколько, по её мнению, вы можете «переварить», не разрушив себя. И чуть больше, тут же включает защиту.
Для исследования отношений с деньгами задайте себе эти вопросы:
- Как вы воспринимаете деньги?
- Напишите, что для вас деньги - 3-5 утверждений?
- Как вы впервые в своей жизни познакомились с деньгами?
- Что чувствовали? Что вы делали? Что вы думали?
🔑 С практической целью предлагаю Технику «НО»:
Закончите фразы первым, что придёт в голову:
- «В мире полно денег для меня, НО…»
- «Вокруг меня много ресурсов, НО…»
- «Я мечтаю получать много денег, НО…»
- «Ко мне приходят деньги, НО…»
У денег две стороны. Всё, что вы написали после «НО», — это ваши живые ограничивающие убеждения. Именно они стоят между вами и вашей финансовой ёмкостью.
В терапии мы не спорим с этим «НО», а уважаем, потому что за «НО» всегда стоит лояльность семейной системе. «НО я не имею права быть богаче отца». «НО мама будет страдать». «НО меня осудят».
Одна клиентка после этой техники заплакала. Её «НО» звучало так: «В мире полно денег для меня, но я боюсь, что тогда меня перестанут любить». Она 40 лет выбирала между деньгами и любовью. И всегда выбирала бедность.
Когда видите своё «НО», вы перестаёте быть его рабом. Можно сказать: «Это убеждение не моё. Я его взял напрокат у системы. И могу вернуть».
Какое убеждение не даёт вам расти в доходах?
На терапии мы не «ломаем» семейную систему. Мы учимся договариваться с ней. Находим тот старый контракт и переписываем его взрослым почерком. Техника «НО» — только входная дверь. Дальше глубже. Приходите исследовать свой безопасный финансовый предел. Он шире, чем вы думаете!
Автор: Дегтянникова Любовь Викторовна
Психолог, Гештальт-терапевт Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru