Чек-лист: кому точно нужно сделать генетический тест
Если хоть один пункт про вас, берите тест не думая:
✅ Вы пробовали 5 диет, и ни одна не работает
✅ Вы не понимаете, почему одни лекарства вам помогают, а другие нет
✅ Вы хотите детей и переживаете за наследственность
✅ В вашем роду встречались заболевания (рак, Альцгеймер, диабет)
✅ Вы просто хотите понять кто вы и откуда?
✅ Вы устали от советов "ешь как все" и хотите индивидуальный план
✅ Вам интересно, почему вы боитесь высоты или любите риск (психогенетика рулит)
📌И помните, стресс меняет не ДНК, стресс решает какие именно гены у нас включатся
Для классной здоровой жизни следить надо не только за питанием/физактивностью, но и за своим психическим состоянием.
Если вы скорректировали питание, но не избавились от проблем в отношениях, мешающих вам жить счастливо и спокойно - ничего кардинально не поменяется. Для их решения добро пожаловать на консультацию @ural_056
⁉️Ну что скажете, вдохновила ли вас моя история пройти генетический тест или все ещё не верите в его эффективность?
Вся история по тегу #днк_056
