Если хамят или задают неудобный вопрос, я раньше замирала, как кролик, глядя на удава. А идеальный ответ приходил через два часа, когда я уже была дома. Или еще лучше, полночи ворочалась в постели, придумывая наилучший ответ.
И такая реакция просто выносила мне мозг.
А у вас такое было?
Теперь я знаю, почему так!
🐰Низкая скорость переключения.
Мозг — великий оптимизатор.
Он предпочитает проверенные автобаны привычных реакций и не хочет тратить энергию на создание новых скоростных развязок.
Если не давать ему регулярной когнитивной встряски, он просто засыпает в своих автоматизмах. Так начинается старость😥
Как это лечится?
Через принудительное осознанное повышение скорости переключения.
Например, тренируя дикцию.
Этим мы «раскачиваем» у себя адаптивный интеллект.
Чистая и быстрая артикуляция — это прямое сообщение мозгу: «Мы можем реагировать мгновенно». Вот поэтому у меня случились и Школа Радио, и курсы ораторского мастерства.
Готовы разогнать свой мозг? Тогда к тренировке!
✅Включите ⏰
Прочитайте быстро каждую скороговорку по 5 раз!
Какая больше цеплялась за язык?
📍В Кабардино-Балкарии валокордин из Болгарии.
📍Флюорографист флюорографировал флюорографистку.
📍Их пестициды не перепистицидят наши по своей пестицидности.
🙏Благодарю, что
выбираете себя и своё здоровье!
Как вам тренировка?
Правда, классная😂
А как вы реагируете, когда вам хамят? Можете в моменте отбрить?