Токсичные отношения часто выглядят вполне привычно, говорит клинический психолог Диана Гончарова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com. Человек вроде заботится, советует и обижается из лучших побуждений, но если после этого остаются тяжесть и вина, то это уже серьёзный сигнал. Если у человека проблемы, а в ответ ему говорят «сам виноват», «не преувеличивай» или «ты всё не так понял», то это не поддержка, потому что в токсичных отношениях чувства обесценивают. «Вам неприятно или обидно, а в ответ вы получаете насмешку, раздражение или холодное молчание. То же касается несогласия. Формально вам никто ничего не запрещает, но цена за слово „нет“ оказывается слишком высокой», — прокомментировала психолог. Токсичность часто маскируют под заботу. Например, настойчиво рекомендуют, как есть, спать, одеваться, с кем общаться, хотя он об этом не просил. Не менее показательный фон — постоянные вина и стыд: за слова, внешность, реакции или решения, ему постепенно расшатывают самооцен