Как вы, возможно, знаете, сон детей до регресса сна 4 месяцев и после него сильно отличается.
Первые месяцы с малышом в новой роли очень тревожные и волнительные, поэтому хочу вам рассказать, что в это время будет нормой, а что нет.
Норма:
• малыш может какое-то время бодрствовать ночью. Главное, чтобы отрезки бодрствования были короче, чем днём
• сон только в присутствии мамы, на руках, у груди
• сон в движении: в коляске, в машине
• отказ спать одному в кроватке (она явно подозрительная и слишком холодная)
• одновременно есть и спать (да, такие они хитрецы — умудряются делать два дела сразу
Не норма:
• путаница дня и ночи: долго и много спит днём, а ночью устраивает вечеринку с криками «а вот теперь пободрствуем!»
• дневной сон более 2,5 часов подряд
• плач вокруг снов
• сильное превышение времени бодрствования относительно возрастных норм по таблице (если это не дискомфорт от животика)
А самое главное, милые мамы, помните: вы всегда и при любых обстоятельствах самые лучшие, любимые и единственные для вашего малыша. Инструкция к ребёнку при рождении, к сожалению, не выпадает, и «материнского инстинкта» не существует.
Мы все учимся — и вы, и он. И на это нужно время. Поэтому меньше нервов и самокопания, б
ольше отдыха и расслабления.