Консультант по детскому сну Галина Гиндич

Я постоянно вижу в продаже «анатомические подушки для новорожденных», красивые бортики с подушечками и слышу фразы бабушек: «Как это без подушки? А шейка? А головка не будет плоской?» Сегодня работаем по фактам...

Ребёнок стал просыпаться в 5 утра? Это не сбой, а смена сезона Весна — время, когда даже самые стойкие мамы начинают сомневаться в своих навыках укладывания. Ещё месяц назад малыш спал до 7:30, а теперь бодро открывает глазки в 5 утра и требует завтрак...

Разбираем главный миф Это один из самых частых запросов в моей работе: — Может, перейти на смесь? Ребёнок всё равно просыпается, а говорят, что на ИВ спят крепче…» Я понимаю это желание. Но давайте честно...

Многие мамы слышали, что массаж полезен. Бабушки советуют: «Помнишь, как нас в садике гладили по спинке — и мы засыпали? Сделай и малышу». Но часто на практике происходит обратное: вы начинаете поглаживания, а ребенок...

(Спойлер: не чтобы издеваться над мамой) Часто слышу: «Режим — это тюрьма», «Я не хочу жить по минутам», «Ребёнок — не робот». И я согласна. Жить по секундомеру — ужасно. Но есть большая разница между жёсткой казармой и предсказуемым таймингом, который помогает ребёнку (и маме) выживать...