... Мне нельзя молочку😢... У кого такая проблема? Молоко не усваивается, а конкретно молочный белок "казеин"... Почему? Молоко это продукт питания детёнышей любых животных и человека в том числе. По мере взросления человека ферменты отвечающие за переваривание и усвоение молочного белка перестают вырабатывать у когото совсем, а у когото частично. Отсюда и наблюдаются не приятные симптомы в виде расстройства ЖКТ. Но есть альтернатива‼️ ОРЕХОВОЕ МОЛОКО👍 Кто пил или пьёт? Вкусно, правда😋 Его можно приготовить и дома, выходит в разы дешевле покупного... Хотите рецепт?👇