Каждый второй хотя бы раз «помогал» коже руками выдавливанием воспалений. Особенно когда очищение слабое или подобрано неправильно. Но проблема в том, что в этот момент вы не очищаете кожу, а загоняете воспаление глубже
1. Когда вы давите прыщ, вы буквально продавливаете инфекцию внутрь, содержимое уходит не наружу, а в глубокие слои кожи, усиливая воспаление, отёк и боль
2. Параллельно травмируется сальная железа, её стенка повреждается, бактерии распространяются на соседние участки, и вместо одного воспаления вы получаете сразу несколько
3. Даже если кажется, что всё прошло «чисто», кожа это запоминает: формируются рубцы, постакне, тёмные пятна или ямки, которые могут держаться месяцами
Что делать вместо этого?
• Точечно использовать средства с бензоилпероксидом или клиндамицином, закрывать воспаление гидроколлоидным пластырем и, если ситуация повторяется, идти не на чистку, а к специалисту за лечением
Теперь моё любимое, про механическую чистку, которую многие считают спасением
На деле частая чистка, это не помощь коже, а постоянная травма, потому что барьер не успевает восстановиться, появляется раздражение, нарушается микробиом и воспаления возвращаются ещё быстрее
Если делать её слишком часто, кожа постепенно истончается, могут появиться сосудистые звёздочки и микрорубцы, а при активных воспалениях чистка вообще противопоказана, потому что разносит инфекцию
Нормальный интервал: 1 раз в 6 недель для жирной кожи с комедонами, не чаще, при акне средней и тяжёлой степени механическую чистку не делают вообще, сначала лечат воспаление
После ретиноидов кожа становится тонкой и чувствительной, поэтому любые чистки допустимы ещё реже
Что работает лучше?
Поверхностные пилинги, которые растворяют пробки, ультразвуковая или атравматичная чистка без повреждений и главное: грамотный домашний уход с кислотами и ретиноидами
Если вам предлагают давить лицо регулярно или звать на чистку при активных воспалениях: бегите от такого специалиста. Здоровая кожа не требует насилия, ей нужна системная работа и аккуратный подход
