ЕСТЬ БОЛЬШЕ И ХУДЕТЬ ✅️
Самая частая ошибка худеющих - знаете какая?
Резко снижать количество употребляемой за сутки пищи, оставляя в рационе МАЛО еды, да еще и НЕ ТОЙ.
Результат: голод, резкое снижение уровня сахара и падение гемоглобина в крови, расстройство перистальтики кишечника, запоры, головокружения, слабость и даже потеря сознания.
В карусели фотографии суточного рациона одной из моих подопечных гимнасток из г. Пенза.
При отсутствии лишнего веса изначально, за два дня такого питания мы распрощались еще с 600 граммами отеков, которые все равно были, подсушиться можно практически всегда!
Но самое главное, что отметила с первого дня девушка: мы значительно увеличили количество принимаемой пищи за счет ее сбалансированного состава, на котором отсутствует чувство голода, повышаются работоспособность, силы и выносливость.
Хотите есть больше и терять при этом лишние жир и отечность?
На апрель есть еще 2 окошка на консультацию, и возьму 1 человека на сопровождение. Пишите в директ, или в тг/Max +7 9II 93I 8I82 📲
