Женщины больше склонны к эмоциональной зависимости, чем мужчины. И на то есть биологическая причина!
Мужчина - воин и охотник, занят делами вне пещеры, а наши праматери постоянно находились в состоянии беременности и воспитания маленьких детей. Первобытная жизнь - тяжелая, смертность высокая, надо нарожать как можно больше потомства. А оно долго взрослеет и требует заботы, внимания. Поэтому женщина как мать ориентирована на близкие эмоциональные связи, эмпатична, нуждается в близости и контакте.
Мужчина более дистантен, воин и охотник не может позволить себе роскошь чрезмерной эмпатии: рука не поднимется на мамонта... Ну или каменный топор, копьё - что у них там было.
Поэтому изначально женщина больше предрасположена к слиянию в контакте и легче попадает в ловушку эмоциональной зависимости.
Как не потерять себя в отношениях?
1. Сохранять свои интересы, жить не только не только отношениями.
2. Общаться не только с любимым. Не в смысле - завести миллион любовников) Родственники, друзья, коллеги - сохранять широту социальных контактов.
3. Чувствовать свои потребности, переживания, границы, говорить о них. В здоровых отношениях можно обсуждать, кто что хочет и чем недоволен. Если нельзя - это нездоровые отношения.
18 мая стартует мой курс онлайн "Выход из эмоциональной зависимости". Сегодня последний день супер скидки!
Подробности в личных сообщениях https://t.me/Irina_solirina
#созависимость #эмоциональнаязависимость #психологиринасоловьева #аддикция #гендернаяпсихология
