Что делать, если ваши выходные регулярно проходят мимо вас и без вас?
Как научиться отдыхать в выходные? Хотя бы организовать для себя один выходной, но полноценный?
1️⃣ Начать планировать их прямо сейчас.
Сейчас же четверг?
И что?
Так больше шансов, что в субботу вы подумаете: «Выходные. Сегодня я могу не работать и заняться чем-то действительно интересным. А кстати…»
2️⃣ Скорее всего, даже имея намерение отдыхать в выходные, вы продолжите про них иногда забывать.
Тут главное – постепенно увеличивать время отдыха.
И придумывать такие развлечения, чтобы ноги сами вас туда понесли.
Работа – захватывает. Но вокруг столько всего еще интересного!
3️⃣ Не ругать себя. За то, что позволили себе отдых.
И за то, что не позволили.
Ругать себя – опасная привычка.
Хороший повод прямо сейчас пообещать себе больше себя не ругать. Никогда💥
Может быть, вы ради этого и подписались на мой канал)))
Если вы просто перестанете себя ругать – ваша жизнь расцветет новыми красками!
Вот, давно хотела провести марафон на такую простую тему, как разрешить себе быть собой.
Как наберу хотя бы несколько лайков на пост, сразу и открою на него запись)))
Для первых, как всегда – самые лучшие условия.
P.S. Делитесь, пожалуйста, в комментариях, как планируете отдыхать в выходные.
Я очень хочу пойти в театр или на концерт, но билетов пока не покупала.
Может быть, есть какие-то классные идеи, которыми вы готовы поделиться?
P.P.S. А кстати, вы пойдете на Тотальный Диктант 2026 в следующую субботу?
