Ну как, готовы к новому упражнению на внимательность? На двух похожих картинках с девушкой, которая готовит аппетитные котлеты, и её питомцами есть 10-ть отличий.
Художник постарался аккуратно спрятать отличия, так чтобы вам пришлось напрячь свою память и внимание. В этом и заключается польза от таких упражнений.
Напротив, если вам удаётся найти отличия быстро и легко, то, скорее всего, польза от такой нагрузки минимальна.
Во время поиска отличий в человеке борются две важные системы. Одна поощрительная – вызывает чувство удовлетворения, когда мы находим разницу.
А другая система, как раз которую мы тренируем. Она про осознанность. Она, в отличие от первой, помогает нам делать по-настоящему важные в долгосрочной перспективе вещи.
И тот человек, у которого развита вторая система, всегда будет на 10-ть шагов впереди тех людей, которые живут лёгкими и быстрыми удовольствиями по типу листания ленты Тик-Тока.
Поэтому не расстраивайтесь, если не удалось выполнить легко упражнение на внимательность. Пусть дольше, но важно его выполнить самостоятельно.
Подсказку с ответами я постоянно оставляю вам для сверки результатов, а не для того, чтобы вы просто нашли ответ и успокоились.
При этом, понимая важность работы поощрительной системы, делаю отличия разной сложности.
Одни отличия лёгкие, мотивирующие вас искать дальше, более сложные отличия. По такому принципу работает обучение в игровой форме, которое признано в мире самым эффективным, в отличие от зубрёжки и других более агрессивных способов.
Горизонтальная версия: Деревенский завтрак
Вертикальная версия: Деревенский завтрак
ОУ! Тут ещё больше упражнений на внимательность:
ПОДСКАЗКА (ответ):