Павел Хорошев заявил НСН, что современная молодежь меньше читает, меньше анализирует и не ведет дневники, что приводит к ухудшению памяти и концентрации.
Люди перестали планировать, за них все планирует нейросеть, а любой план – это лучшая тренировка для мозга, заявил НСН невролог Павел Хорошев.
Память людей стала как у золотой рыбки — фокус внимания официально сократился до 47 секунд, сообщают учёные. В начале 2000-х люди могли держать задачу в голове целых 2,5 минуты. Теперь же мозг адаптировался к вечным уведомлениям, прокручиванию ленты и короткому контенту. Эксперты бьют тревогу: чтобы собраться на задачу, сейчас людям нужно настраиваться как минимум 20 минут. Хорошев объяснил, почему проблемы с памятью затрагивают и молодежь.
«Рилсы как семечки»: Психолог раскрыл признаки зависимости от соцсетей
«Проблема памяти среди молодежи существует, но это не массовый СДВГ. Просто сложно концентрироваться, потому что всюду они подстрахованы, найти информацию можно за секунду, планеры не нужны, все можно сделать с помощью чат-бота. Чат-бот может спланировать ваш день, вашу поездку и так далее, держать в голове ничего не нужно. Люди перестали планировать, за них все планирует нейросеть. Кнопку нажал, все распечатал за секунду, даже не читая, готово. А любой план – это тренировка мозга, настоящая тренировка. Это я уже не говорю, что люди перестали читать в течение дня», - отметил он.
Также он посетовал на то, что люди перестали вести дневники, что плохо влияет на работу мозгу.
«Раньше мы все вели дневник, не школьный, а просто записывали свои мысли. Для мозга это великая работа. Почему? Потому что мы анализируем, что было за день, сжимаем информацию, а потом еще и что-то фиксируем. Я исключаю возможность, чтобы наши потомки обнаружили дневники наших современников. Это просто ужасно. Люди перестали думать, осмысливать», - заключил собеседник НСН.
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) требует вмешательства и коррекции со стороны родителей и врачей ради будущего самого ребенка, при этом не стоит путать СДВГ и отсутствие воспитания. Об этом в пресс-центре НСН председатель Национального родительского комитета Ирина Волынец.