🫀 Небольшое повышение уровня холестерина или сахара почти никак не ощущается в повседневной жизни. Но со временем такие изменения приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям — основной причине смертности в мире. Главные факторы риска: 🔹 неправильное питание 🔹 малоподвижный образ жизни 🔹 курение и алкоголь Хорошая новость — опасность можно снизить! И начинать нужно не с таблеток, а с внимания к себе: образа жизни и регулярных обследований. Узнайте больше о профилактике заболеваний сердца на сайте проекта «Чтобы жить долго», который стал финалистом премии «Наш вклад» и партнёром Национальных проектов России. Там можно посмотреть прямые эфиры с экспертами, получить памятки с полезной информацией, а также узнать о своих правах и льготах 😎 Развивать сосудистые центры, делать медпомощь доступнее и обеспечивать людей бесплатными лекарствами после сердечных заболеваний помогает нацпроект «Продолжительная и активная жизнь». #нацпроектактивнаяжизнь ⚡️ Подписывайтесь на канал Наци