Ну, вот и пошли 70-летние юбилеи у моих чуть более старших подруг! Дата пугающая, что и говорить. Конечно, смотришь на Ефима Шифрина - наполняешься бодростью и оптимизмом, а смотришь на подруг - страшно. Ведь ты знал их с лукавыми искорками в глазах, активными, бодрыми, а теперь замечаешь тяжелую поступь, морщины, усталый взгляд. Всё чаще на вопрос "А не сходить ли..." получаешь ответ: "Ой, что-то колени разболелись!" А еще - "гололёд", "я так рано не встаю", "вдруг дети внуков подкинут".
При этом все мои подруги живут самостоятельно, полностью себя обслуживают, а каково тем, кто живет в семье? Статистика неумолима: из 30 млн пенсионеров каждый третий живет с детьми или другими родственниками. Хорошо ли это?
История Розы, чей возраст приближается к 70-летней отметке
Роза, мать приятеля моего сына, всю жизнь прожила в квартире с родителями мужа. Супруг работал на авиационном заводе и надеялся получить жилье. Но грянули девяностые и такая возможность исчезла. Он оказался патриотом своего завода и пережил вместе с ним лихие времена, значительную часть времени сидя в административных отпусках и получая зарплату по бартеру китайскими шмотками. Будучи классным специалистом, уйти в бизнес не рискнул. Надеялся, что времена изменятся, и его квалификация будет востребована родным заводом.
Роза смирилась. Кроткая по натуре, со свекром и свекровью она отлично ладила и ни на что не жаловалась. Только вот пришлось ограничиться одним ребенком, потому что квартира хоть и была трехкомнатной, но по метражу небольшой. Когда свекровь неожиданно ушла из жизни, свёкор еще чувствовал себя главой семьи и все время открыто говорил, что приведет в дом бабушку. Роза в приватных разговорах переживала: "А вдруг и правда приведет? Уживемся ли?"
А тут сын заболел, жизнь семьи стала крутиться вокруг него. Внук вырос, у него появилась девушка. И однажды просто осталась ночевать. Как выяснилось, на годы. Неожиданно из хозяина и главы семьи свёкор превратился в тихого старичка, чье мнение мало кого волнует. Он все больше тихо сидел на лавочке и... угасал. А когда сын покинул этот мир, последовал за ним.
К тому времени сын Розы со своей девушкой жили в арендованной квартире, предоставив матери возможность ухаживать за мужем. После двух похорон с разницей в пару месяцев женщина сильно сдала. Забудется, то ключ куда-то денет, то утюг оставит. А однажды заторопилась к телефону, упала и порвала связки на ноге. И хотя Розе было только за 60, сын с сожительницей решили - им лучше вернуться домой. И за матерью присмотрят, и накопленные деньги смогут потратить на улучшение жилищных условий.
Они продали маленькую трешку и купили в центре города неплохую квартиру, выделив матери отдельную комнату. Связь моя с Розой прервалась.
А пару лет назад она нашла меня в соцсетях. За это время у женщины появилось трое внуков. Ради них она перебралась в темную комнату между кухней и коридором. Вернее, это не комната даже, а большое продолжение коридора, где можно поставить диван. Роза рассказала об этом, стесняясь, что не может пригласить в гости.
Жизнь женщины полностью подчинена внукам. Двойняшки пошли в школу, и она каждый день ходит их встречать. Иногда отводит, если не может отвезти сын. Невестка сидит в декрете с годовалым ребенком, не работает, но частенько уходит по своим делам. Тогда Роза остается с малышом, няни у них нет. Я спросила себя: хотела бы я такую жизнь?
А вы?
"Заставлять пожилого человека жить с собой - это насилие"
Это утверждение известного психотерапевта Михаила Лабковского. Он считает, что чувство долга, которым мы руководствуемся, имеет мало общего с любовью. Да, оно позволяет нам думать о себе хорошо, снять чувство вины, но на самом деле разрушает и нас самих, и тех, ради кого мы чем-то жертвуем.
Когда дети забирают пожилых родителей к себе, они на самом деле забирают их право на собственную жизнь, собственный ритм и собственное пространство. А после 70 лет человеку важно соблюдать автономию. Почему?
📌Когда человек перестает принимать решения, его мозг начинает умирать, что часто ведет к когнитивным нарушениям.
📌Совместное проживание - одно из убийц браков в России. Мать с боем отдает функцию заботы о сыне. Ведь она знает его с пеленок и понимает, что для него лучше. Пока две женщины неосознанно или сознательно борются между собой, что делает мужчина?
Ни-Че-Го!
Он попросту устраняется от конфликта, пропадая на работе, в гараже, в компании друзей. А то и вовсе топит проблему в алкоголе.
📌Когда из хозяина дедушка превращается в тихого старичка, у него развивается депрессия. Он чувствует себя ненужным.
📌Если кому-то кажется, что бабушка и дедушка хотят больше времени проводить с внуками, им не кажется. Но одно дело общаться с детьми, а другое - взять на себя обязанности. Старики идут на это от безысходности. Получается такой негласный договор: ты с нами живешь, но за это занимаешься с внуками. Согласитесь, отношения напоминают бартер и по сути являются эмоциональной эксплуатацией.
Это история Розы тоже
Бывают ситуации, когда старик физически не может жить один в силу ограниченной дееспособности. И даже здесь очень важно изучить все альтернативные возможности: сиделки, приходящие помощники и т. д. И обязательно учесть мнение самого человека, как ему лучше. Легко превратить свою и его жизнь в ад, и при этом считать себя хорошим человеком.
Я видела семьи, где формально выполнялись все обязанности по отношению к пожилому человеку, но с ним почти не общались, раздражались из-за проявления им какой-либо инициативы.
Вернемся к Розе. Когда-то они с мужем даже не думали, чтобы предоставить свекру и отцу возможность жить отдельно. Как же он будет один? А, может, тогда он бы быстрее исполнил мечту - нашел бабушку и жил бы до сих пор?
А потом сын поступил так, как посчитал нужным. Переезд был большой драмой для Розы. Она потеряла свои социальные связи: соседок, приятельниц, которых знала еще по совместным прогулкам с грудными детьми, любимый двор. Теперь у нее даже нет отдельной комнаты, где можно в одиночестве посидеть у окна, поплакать, рассматривая семейные фото. Почему нет, если хочется? В семье сына ей нужно всегда держать лицо, бодриться. Да и обязанности ее наверняка напрягают.
Подведем итоги
Вспоминаю свою маму. Она всегда говорила, что в конце пути для нее важно не быть близким в тягость, не залежаться. Она понимала, что люди часто мучают друг друга из чувства долга. На самом деле никто не обязан жертвовать собой, и это не делает его плохим человеком. Важно найти решение, которое было бы приемлемо для обеих сторон.
При этом я верю в безусловную любовь и преданность. В 2012 году в интернете появилось фото Джона Ангера из штата Висконсин (США) и его собаки по кличке Шеп. Оно было сделано на озере Верхнее, куда мужчина каждый день привозил своего 19-летнего пса ради нескольких часов сна. Питомец страдал от артрита и испытывал жуткие боли. И только в воде, когда его тело расслаблялось, он спокойно засыпал на руках своего хозяина.
Вылечить пса было невозможно, и Джону предлагали его усыпить. Но он не мог принять такое решение. Это был его выбор. Фотографии, сделанные подругой Джона Ангера, разлетелись по Сети, и принесли героям невероятную популярность. В ветеринарную клинику, где лечился Шеп, начали поступать анонимные переводы со всего мира. Поддержка людей помогла продлить жизнь пса еще на год. Как бы ни было больно Джону Ангеру, он счастлив тем, что сделал все, что мог. И даже чуть больше.
***
Если все-таки суждено жить вместе, важно правильно выстроить физические и эмоциональные границы, предоставив пожилым максимум автономности. В нашем возрасте должно быть право на тишину, плохое настроение, собственные занятия и распоряжение денежными средствами. Надеюсь, эти советы мне самой не потребуются.
Друзья! Пишите, а как считаете вы? Оставляю ссылку на статью о своем близком человеке. Мой тренер в свои 88 лет до сих пор живет одна в частном доме в центре города (жмите тут). Когда писала статью, ей было 84, но принципиально ничего не изменилось.
Всем добра, берегите себя, Виктория Самарская