Я всегда спрашиваю своих клиенток об отце.
Какие были отношения? Что вспоминаешь чаще всего? Как можешь его охарактеризовать?
Не потому что ищу виноватого. А потому что отец — это первая модель. Первый пример того, как ведёт себя мужчина, как он относится к тебе. Эта модель записывается на подкорку раньше, чем мы учимся её описывать.
Мы не осознаём, как это работает. Но потом "раз" и вдруг замечаешь, что опять выбрала того, кто молчит две недели. Опять жду одобрения и злюсь, что не получаю. Знакомо?
И вот три способа, которыми фигура отца влияет на наш выбор партнёра:
Знакомый сценарий
«Мой папа был холодным — и я снова выбрала холодного».
Психика воссоздаёт то, что знакомо. Даже если это больно. Даже если мы обещали себе «никогда». Потому что знакомое — это предсказуемое. А предсказуемое будет безопаснее неизвестности. Парадокс, но так работает наша защита.
Недополученное
«Папа меня не принимал — и я до сих пор ищу того, кто примет».
Психика пытается дополучить то, чего не было. Завершить незавершённое. Получить наконец одобрение от «папы» — только в другом лице. Именно поэтому мы иногда влюбляемся не в человека, а в его потенциал — в то, кем он мог бы быть для нас.
Хочу другого, но тянет к похожему
«Я говорю, что хочу заботливого и надёжного — но снова выбираю того, кто исчезает на две недели».
Так психика пытается нас защитить — увести от знакомой боли. Но часто получается наоборот. Мы бежим от отца и прибегаем к нему же, только в новой обёртке.
Это не значит, что папа плохой. Каждый отец делал то, что мог и умел — ведь его самого так воспитали. Но детская психика не анализирует причины. Она просто запоминает: вот такое поведение бывает. И записывает это как «норму».
Это не про вину. Это про то, чтобы увидеть, как образ отца до сих пор влияет на ваш выбор — и получить возможность выбрать иначе.
Как был устроен твой папа?
Один из трёх — или что-то своё?
Напишите в комментариях или в личку — я читаю каждое сообщение 💛
Автор: Сафонова Мария Борисовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru