Семейный центр «Планета Семьи» (филиал «Нагатино-Садовники») провёл в подростковом клубе «ВОЗДУХ» интерактивный тренинг «Такие разные лица», посвящённый развитию эмоционального интеллекта и навыков общения. Участниками стали ребята старше 12 лет.
В тёплой, доверительной атмосфере подростки учились распознавать свои эмоции и чувства окружающих, осваивали способы экологичного выражения гнева, радости, грусти и страха. Через игры, упражнения и командные задания участники отрабатывали навыки эффективной коммуникации: слушать и слышать, договариваться, находить общий язык даже в сложных ситуациях.
Отдельный блок тренинга был посвящён самопрезентации — ребята тренировались уверенно рассказывать о себе, своих интересах и сильных сторонах, не боясь быть непонятыми или осмеянными.
«Умение понимать свои эмоции и чувства других — это база для здоровых отношений. На нашем тренинге подростки не просто узнали теорию, а через практику прожили разные ситуации, научились новым способам реагирования и получили поддержку группы», — отметили специалисты центра.
Тренинг способствовал развитию эмоционального интеллекта, укреплению взаимопонимания в группе и повышению уверенности в себе у каждого участника.
