Мы рассмотрели здесь, что такое фиброзно-кистозная мастопатия.
Здесь - что провоцирует и как себе помочь.
Сегодня, коротко, хочу рассказать о миоме и полипах матки.
Миома матки - это доброкачественное образование в мышечной стенке матки.
Это наиболее распространённое доброкачественное образование у женщин. Она не всегда опасна, но всегда сигнализирует, что в теле нарушен гормональный баланс.
До 75% женщин имеет это заболевание в какой-то момент своей жизни. Проходит в менопаузу.
Основные симптомы миомы
- длительные обильные менструации
- межменструальные кровотечения
- боль в нижней части живота
- увеличение частоты мочеиспускания или недержание мочи
Организм воспринимает миому, как чужеродный объект и старается от нее избавиться. Этим и объясняются такие симптомы.
Миомы не становятся злокачественными. Но могут быстро увеличиваться в размерах, что может привести к операции.
Полип - это локальное утолщение, разрастание слизистой оболочки матки (эндометрия).
Он вроде бы доброкачественный, но всегда указывает на нарушение гормонального баланса.
Основные симптомы полипов
- нарушение цикла по типу мажущих или межменструальных кровотечений
- болезненная менструация
- обильная или длительная менструация
- боль внизу живота, особенно после полового акта, мажущие выделения
Зачем я вам это рассказываю? Я знаю, что среди моих подписчиков есть женщины с такими проблемам. Очень важно самому разбираться или хотя бы иметь представление о причинах проблемы.
Это позволит оценить действия врача, предложенное лечение или необходимость операции, ведь только вы несете ответственность за свою жизнь и здоровье, а не врач.
Что объединяет фиброзно-кистозную мастопатию, миому и полипы матки?
Самой главной причиной является – эстрогендоминирование. При этом эстрогенов может быть и не много, но есть дефицит прогестерона. Это не имеет отношение к абсолютному значению эстрогенов, анализы могут быть нормальными.
Эстроген стимулирует рост эндометрия. Когда прогестерона мало, слизистая не обновляется правильно - часть клеток не отторгается, а начинает разрастаться.
В результате - появляются очаги гиперплазии, из которых формируются полипы.
При миоме - эстрогены стимулируют рост клеток мышечного слоя, а если прогестерона мало - то тормозящего фактора нет и мышечный слой разрастается.
При фиброзно-кистозной мастопатии эстрогены стимулируют рост тканей молочной железы. Они активируют деление клеток в протоках и дольках груди. Это нормально в первой фазе цикла, но при хроническом избытке - клетки начинают разрастаться избыточно.
Возникают уплотнения, отёчность, чувствительность груди. Недостаток прогестерона мешает “тормозить” действие эстрогенов. Прогестерон обычно уравновешивает рост тканей, снимает отёк и воспаление.
Когда его мало - молочная железа остаётся “под властью” эстрогенов весь цикл.
Отсюда - нагрубание, болезненность, появление кист и фиброзных участков.
При этих состояниях могут быть замечательные анализы, но если эстрогены плохо метаболизируется - выводятся из организма через печень и кишечник, то будут возникать эстрогензависимые состояния. Самое главное здесь - симптомы.
Самый первый признак эстрогендоминирования - это боль и набухание груди, обильные и болезненные менструации, боль, дискомфорт в овуляцию или вторую фазу цикла.
Главная проблема - нарушенный детокс эстрогенов.
У каждого заболевания есть дополнительные причины, но главное что их объединяет - это нарушенный детокс эстрогенов.
Как наладить детокс эстрогенов?
- Запор. Эстрогены выводятся через кишечник с калом, если этого не происходит, то они всасываются обратно в кровь и по воротной вене вновь попадают в печень, начинают циркулировать в организме и накапливаться.
Стул должен быть ежедневным. Что здесь может помочь? Наладить питание - добавить клетчатки, горячая вода натощак с утра, киви на ночь, магниевая минеральная вода (Донат, Заическая горькая) в теплом виде натощак утром. - Избыточный бактериальный рост в кишечнике. Тоже принимает участие в детоксе. Если есть вздутия, бурление, боли в животе, то необходимо решить эту проблему, провести санацию кишечника растительными или аптечными препаратами.
Уберите продукты, провоцирующие дисбиоз и воспаление в кишечнике: сладости, коровьи молочные продукты, булки, макароны, печенье, пиццу (всё, что содержит промышленный глютен) - Снизьте вес. Об инсулинорезистентности я писала здесь. Она напрямую влияет на эстрогендоминирование.
Жировая ткань сама вырабатывает фермент ароматазу, который превращает андрогены в эстрогены. Поэтому даже при нормальных анализах, уровень активности эстрогенов в тканях может быть повышен. - Наладить желчеотток. Эстрогены, после воздействия на клетку, с желчью попадают в кишечник, а затем выводятся с калом. Чтобы улучшить желчеотток (при камнях в желчном - нельзя) добавьте в рацион горечи, артишок, расторопшу, магний - это улучшит детокс.
Работайте со стрессом и сном – хронически высокий кортизол влияет негативно на гормональный баланс.
Если вам нужна помощь в решении этой проблемы, буду рада помочь. Пишите в ЛС.
Подписывайтесь на каналы и группы в МАХ, Телеграм и ВКонтакте.