🫶 https://vk.ru/clip-104887408_456239264?c=1 Сейчас много напряжения. Даже если внешне всё «нормально». Тело часто живёт в фоне: -в тревоге -в сжатии -в перегрузе И мы привыкаем к этому состоянию. Но это не норма. Есть другое состояние: ✅спокойствие ✅опора ✅ясность И быстрее всего к нему можно вернуться через тело. Гвозди — это как стоп-кнопка. Ты возвращаешься в себя. 🗓 11 апреля групповая практика офлайн г. Бердск Если тебе сейчас это откликается — напиши 💌 Онлайн ✨ И офлайн индивидуально по записи♥️ ОТЗЫВЫ