Специалисты Роспотребнадзора рассказали про привычки, которые могут свести на нет пользу от ежедневной чистки зубов и даже навредить здоровью.
Первая ошибка — экономия времени после чистки. Многие быстро споласкивают щетку и сразу убирают ее в стакан. Однако на щетинках остаются частицы зубного налета и пасты. В теплой влажной среде ванной комнаты это создает идеальные условия для размножения бактерий.
Вторая ошибка — использование дорожного колпачка в быту. В закрытом футляре щетинки долго остаются влажными, воздух не циркулирует, что может привести к появлению не только бактерий, но и плесени. Дома щетка должна «дышать».
Третья ошибка — тесное соседство щеток. При хранении в одном стакане щетинки соприкасаются, что способствует переносу микрофлоры от одного члена семьи к другому. Если кто-то болен или у него ослаблен иммунитет, такой обмен бактериями нежелателен.
Четвертая ошибка — хранение щетки на открытой поверхности в совмещенном санузле. При смыве унитаза мельчайшие частицы воды разлетаются в радиусе нескольких метров и оседают на всех предметах, включая зубную щетку. Решение — убирать ее в шкафчик.
Пятая ошибка — нарушение сроков годности. Менять щетку рекомендуется каждые три месяца. Однако есть случаи, когда это нужно сделать немедленно: если щетинки распушились, после профессиональной чистки зубов у стоматолога или после перенесенной вирусной инфекции (ангины, гриппа, ОРВИ), чтобы не заразить себя повторно.
В Роспотребнадзоре подчеркнули, что зубная щетка — это не просто пластик с щетинками, а важный инструмент, от состояния которого зависит здоровье зубов.
Ранее сообщалось о том, что жителей Сахалина призвали не выбрасывать батарейки в мусорные баки.