Вы когда-нибудь ели так, будто не можете остановиться? Открывали холодильник без голода, а потом — пачка печенья пуста, упаковка мороженого в мусорке, а Вы сидите и не понимаете, как это случилось? И внутри — пустота, стыд, отвращение к себе. Это не «обжорство» и не «слабоволие». Это компульсивное переедание — расстройство пищевого поведения, при котором человек регулярно теряет контроль над едой, но в отличие от булимии, не пытается «очиститься» после. 🔄 Как выглядит компульсивное переедание? Это не просто «иногда съела лишнего». У расстройства есть чёткие признаки: 1. Эпизоды потери контроля. Вы едите гораздо быстрее, чем обычно. Едите до болезненного чувства переполнения. Едите, когда не голодны. Часто — в одиночестве, потому что стыдно. 2. Невозможность остановиться. Вы можете съесть огромное количество еды за короткое время (например, торт, пачку печенья, пиццу). Чувство, что «руки сами тянутся», а голос внутри говорит: «стоп», но не слушаете. 3. Эмоциональный след. После эпизода