Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Константин Минаев, я семейный психолог, НЛП-практик и профайлер. За годы консультирования я помог тысячам людей решить свои психологические проблемы и наладить отношения с любимыми. Я консультирую клиентов онлайн, а также очно в Ростове-на-Дону.
Формула Возврата Бывшей без откатов
Уважаемые мужчины, без лишних слов ловите данную формулу. Сейчас мы полностью её распишем, чтобы всем было понятно:
- согласиться с решением о расставании (снятие внутреннего инстинктивного сопротивления)
- + налаживание эмоциональной близости и доверия (стать лучшими друзьями)
- + избавление от абьюза (нет контроля, ревности, слежки, рукоприкладства, запретов...)
- + продолжение снятия её внутреннего сопротивления (продолжать говорить ей, что она свободна и она тебе не принадлежит)
- + грамотно амортизировать конфликты и защищаться от её манипуляций
- + привитие чувства самодостоинства и уважения к себе (никакого «аленизма», цветов и завала баланса значимости (БЗ))
- + раскрутка социальных сетей и небольшие провокации на ревность (сторис, как у тебя всё хорошо, статусы, новые фотографии)
- = возврат бывшей жены/девушки без откатов!
Эта формула спасла без прикрас тысячи браков. Разумеется, я не ограничиваюсь только данной формулой при восстановлении отношений, потому что это было бы достаточно узко. Нам же в нашей работе нужно мыслить куда глубже — расширять диапазон мышления.
Итак, начнём разбирать каждый пункт формулы.
Согласиться с решением о расставании (снятие внутреннего инстинктивного сопротивления).
Сразу отмечу, что этот пункт самый наиглавнейший. Если у женщины по отношению к тебе идёт внутреннее психическое сопротивление и если ты её продолжишь возвращать, ничего не сработает... Это как плыть против течения в горной речке, где ты будешь оставаться либо на месте, либо, наоборот, откатываться назад. То же самое и с возвратом.
Вот представь: она последние 2–3 года, может меньше или больше, хотела, просто мечтала развестись с тобой или расстаться. И ты здесь начинаешь её упрашивать: «Пожалуйста, милая, дай второй шанс, люблю тебя, не разрушай то, что мы создали, а как же дети?!» — ей просто от этого противно, и ты в её глазах падаешь ниже плинтуса, соответственно твоя значимость падает.
Ты можешь также подкупить её: цветы, последние «Айфончики», машины, дорогой фитнес-зал, золото... Но немного позже, или сразу поймёшь, что это тоже неэффективно, потому что твоя бывшая звереет и у неё начинает формироваться инверсия женского доминирования.
Инверсия женского доминирования
— это когда мужчина с женщиной меняются ролями в отношениях: грубо говоря, когда женщина не чувствует от мужчины «мужского» и звереет от этого состояния. Он её до такой степени бесит и выводит из себя, что ей хочется максимально дистанцироваться или уничтожать его ментально (как угодно: измены, манипуляции, обесценивания, женское рукоприкладство).
Итак, я думаю, вы уже поняли и догадались, что такое женское инстинктивное сопротивление.
Психическое женское сопротивление
— это защитное состояние женской психики (бессознательное), когда она понимает, что данный мужчина ей не подходит: она считает его слабым, токсичным или, наоборот, излишне грубым (что также вызывает у неё отсутствие эмоциональной безопасности)...
В данном случае такое произошло из-за того, что последние годы между супругами (партнёрами) было мало доверия и эмоциональной близости — назовём это словом «дружба».
Так вот, женщина не могла проживать свои эмоции, пыталась тебе донести или намекнуть, что её не устраивало в отношениях, или ты вёл себя как отъявленная паскуда: изменял ей, абьюзил — причин много, каждый случай индивидуален. Но объединяет их одно — на уровне лимбической системы (отдел мозга, отвечающий за чувства: любовь, половое влечение — бессознательное) она начала чувствовать к тебе отвращение. Это значит: вместо положительных эмоций долгое время были отрицательные, которые накрутили её лимбическую систему на негатив — соответственно у неё начинается защитное сопротивление от тебя. Ты для неё становишься хуже врага: ей неприятно прикасаться к тебе, даже не будем говорить о сексе, она хочет убежать, замкнуться или, наоборот, кричать, манипулировать и обесценивать тебя... В общем, жесть происходит...
Как убрать женское защитное сопротивление психики
Убирается сопротивление быстро. Ты пишешь ей сообщение или как попугай говоришь ей несколько раз — да-да, женщины иной раз не усваивают всё с первого раза, да и не факт, что она сразу поверит, что ты её отпустил:
«(Имя женщины), я так подумал и решил тебя отпустить. Ты свободна, я не собираюсь больше восстанавливать наши отношения. Всё в прошлом. Я хочу пожелать тебе счастья во всех твоих устремлениях. Нам обоим нужно двигаться вперёд, но порознь. Также нам нужно с уважением и теплом взаимодействовать ради детей (если есть). Будь счастлива и любима!»
Возможно, одного сообщения будет недостаточно, чтобы снять сопротивление, поэтому необходимо несколько раз повторить, что ты её отпускаешь, она свободна... Или вживую, или в сообщениях — как удобно...
После отправки сообщений или озвучивания вживую ты почувствуешь, как ей стало легче, она прям будет кайфовать, почувствует, что теперь за ней не будут бегать и упрашивать вернуться.
Тебя это вначале расстроит, но немного позже она будет задаваться вопросами: «А почему он меня так быстро отпустил?!», «А может, у него другая женщина?! А может, он меня разлюбил или вообще не любил?!»... В любом случае её лимбическая система расслабится, и ваши отношения обнулятся...
Примечание: Бывает так, что у женщины такая сильная инверсия женского доминирования, что не получается снять сопротивление и остаться в дружеских отношениях: истерики, крики, манипуляции, желание тебе отомстить или, наоборот, заблокировать и закрыться... Тогда нужно применять дозированно такие методики, как игнор, дистанцирование или СОС (система обхода сознания).
Примечание 2: Также важным аспектом для снятия сопротивления будет, если ты начнёшь юридически грамотно действовать. Заявишь ей о том, что делим имущество пополам, за алименты требовать чеки через суд (да, так можно делать)... и прочее... Благодаря этому поднимется твоя значимость, и женщина начнёт понимать, чего она лишается и что её ждёт впереди... погружается в реальность, без прикрас...
Возможно, даже подумает о том, что лучшим решением будет не спешить расставаться, а всё же сходить к семейному психологу...
Но если она грамотная манипуляторша... то она оттяпает у тебя хладнокровно всё имущество и будет манипулировать детьми через алименты или дополнительную помощь... Поэтому сходи обязательно к хорошему юристу или напиши мне — я дам контакты своего.
Эмоциональная близость и доверие
Обращение к мужчинам: самое сложное мы уже сделали. Если, кстати, боишься убирать женское сопротивление, то в принципе можешь дальше «аленить» и позорить этим самый мужской род. Не знаю, может, ты выпросишь у неё десятый шанс или потратишь последние деньги на 1001 розу, пока она будет проводить время в объятиях доминирующего, любящего себя любовника.
А... точняк, ты боишься, чтобы не сделать хуже?! Так что может быть ещё хуже: от тебя уже ушла женщина и давно не хочет с тобой жить, а вместо того, чтобы за последние годы поступить хоть раз как мужчина, ты боишься, что это будет неэффективно... Твой выбор в общем!
Итак, далее, когда мы полностью обнулили ваши отношения и у неё перестали работать инстинкты защиты: бей, беги, замри — начинаем налаживать дружбу.
Сейчас диванные «альфачи» скажут: «А зачем мне дружить с бывшей, я не хочу вступить во френдзону?!» И будут очень неправы, ведь жена не должна быть для тебя только кухаркой, любовницей, прачкой или уборщицей... Она должна быть ещё для тебя лучшей подругой... И на самом деле именно из-за этого ключевого фактора она и уходит от тебя...
Формула счастливых отношений
= Доверие + Эмоциональная близость + устойчивость к манипуляциям и сильные границы + Эмоциональная безопасность (чувство безопасности от мужчины) = Брак на 100 лет.
В эту формулу я бы добавил уважение мужчины к женщине, понимание, что такое женщина, и принятие ее такой, какая она есть... Но об этом я напишу материалы попозже...
В общем, сейчас необходимо ненавязчиво дружить с бывшей, помогать ей в делах, быть или стать вовлечённым отцом для ваших детей. Но это нужно сделать так, чтобы она не думала, что ты планируешь восстановить с ней отношения. Представь, что ты пытаешься ее узнать, распаковать её внутренний мир, что её беспокоит, о чём она думает... Если она закрывается — не дави, она сама раскроется спустя время, лучше займись пока своей жизнью.
Избавление от абьюза (нет контроля, ревности, слежки, рукоприкладства, запретов...)
Сколько занимаюсь семейной терапией — уже около десяти лет — столько убеждаюсь, что современные мужчины считают, будто женщина им полностью принадлежит, что это как будто их собственность. Будто если стоит штамп в паспорте — значит, она в тюрьме. Женщины устают от слежек, патологической ревности и запретов...
Если она такая гулящая и ты ей не доверяешь, зачем тогда хочешь вернуть её?! Расставайся с ней и ищи покорную! Она что, «лёгкая на передок» получается? Это значит, что ты её сам не уважаешь?! Прекращай заниматься ерундой!
Каждый имеет право на свою собственную жизнь! Если она так хочет жить — либо отпускай её и ищи другую, либо принимай. Изменить можно только себя! Когда женщина поймёт, что с тобой легко общаться, нет контроля, ревности, слежки, постоянного нытья и зависимостей — её автоматически к тебе инстинктивно потянет...
Продолжение снятия её внутреннего сопротивления (продолжать говорить ей, что она свободна и она тебе не принадлежит)
Если ты думаешь, что ты такой хитрый и сможешь её перехитрить — то нет. Частенько мои клиенты палятся. Только она хвостиком поманила — он побежал за цветами и спалился, и начал упрашивать её восстановить отношения.
Она это просекла, и всё — отношение к тебе у неё как к собаке теперь. Поэтому как бы ты себя ни вёл и что бы она ни спрашивала у тебя, даже если она будет сильно пинговать — по‑прежнему, как попугай, повторяй ей, что она свободна и вы не вместе, вы друзья. Держи её во френдзоне до победного... Френдзонь её по полной!
Грамотно амортизировать конфликты и защищаться от её манипуляций.
Ещё один важный аспект, из практики: бывает, что половой инстинкт (бессознательное) твоей женщины идентифицирует тебя как слабака, проверяет на прочность, пытается подавить...а может, она реально токсичная инфантилка... Не важно. Если она манипулирует и обесценивает тебя словесно или физически, надо научиться защищаться.
Способы защиты от токсичных коммуникаций
Если тебе жена говорит: "Ты не мужик, почему я от тебя давно не ушла, ты неудачник по жизни, куда я смотрела, когда замуж за тебя выходила!"
Твой ответ: "Да, я не мужик, вообще не понятно, куда ты смотрела, когда замуж выходила. Это представь, как ты себя не любишь и не уважаешь, что жила столько лет с таким ужасным мужчиной..."
Или можно так: "Да, я ещё хуже, чем ты думаешь. Ладно, ты меня ненавидишь, меня и дети не любят, и друзей у меня нет, и даже наша собака и то мне вечно в тапки срёт..."
В первом случае ты соглашаешься с тем, что она говорит, и выходишь в конце с лёгким сарказмом и шуткой.
Во втором случае ты как будто ещё больше себя уничтожаешь. В любом случае это помогает тебе амортизировать конфликты. Более глубоко можешь ознакомиться с амортизацией конфликтов в книгах по Боевому НЛП или М.Е. Литвак "Психологическое айкидо".
Кстати, совсем недавно, вышла моя электронная книга - "Возврат Бывшей инструкция к примирению" - результат моей десятилетней работы.
По поводу манипуляций лучшей защитой будет не вестись на них или, наоборот, отслеживать и озвучивать их... держать границы и говорить, что для тебя это неприемлемо.
Внимание! Решай сам: либо защищаться и не позволять собой манипулировать и прогибать, либо выбрасывай этот токсичный мусор из своей жизни!
Привитие чувства собственного достоинства и уважения к себе (никакого «аленизма», цветов и завала баланса значимости (БЗ))
В данном пункте тебе необходимо понять: чтобы у тебя появилось уважение к себе и развилось чувство собственного достоинства, которое по идее должно быть у тебя с рождения, у тебя должна быть стабильная самооценка. А самооценка у мужчин развивается из интеграции ментальных, духовных и физических качеств.
- Ментальные: начни читать книги по психологии, смотреть в социальных сетях развивающие психологические или мотивирующие каналы. Начни ставить цели и выполнять их. Сходи к психологу на сеансы. Начни работать над своим характером. Ведь это всё можно демонстрировать через свои социальные сети или же так и сказать бывшей: «Начал заниматься с психологом». Она будет писаться от счастья и жалости, ведь ты начал работать над собой после расставания...
- Духовные: сюда входят занятия йогой, аффирмации, медитации либо посещение религиозных мест (вера) — в зависимости от вероисповедания: мечеть или церковь...
- Физические: правильное питание, фитнес-зал или посещение контактных секций (бокс, борьба, ММА...) — что тебе предпочтительнее. Целью будет поднятие тестостерона и повышение уверенности в себе. Как говорил полковник, командир части в армии, где я служил: «Сильного мужчину боятся, а умного уважают... так будьте же такими — лучшими в своей области!»
Прокачка этих качеств и навыков сулит тебе здоровую самооценку, а тем самым — уважение к себе и к другим людям.
Раскрутка социальных сетей и небольшие провокации на ревность (сторис, как у тебя всё хорошо, статусы, новые фотографии).
Как говорится, на войне все средства хороши, так и в нашем нелёгком деле. Начни развивать социальные сети, даже если ты никогда этого не делал: это нам нужно для повышения твоей значимости. Доказано, что социальные сети искусственно повышают твой БЗ на 10–25 процентов... Пусть думает о том, зачем ты это делаешь... для чего... Даже если она будет думать, что ты это делаешь для неё — пусть, ведь как она это проверит?!
Немаловажно и показывать, что ты нравишься другим женщинам: на инстинктивном уровне женщины любят бабников. Стадный инстинкт никто не отменял: если рядом с тобой много женщин, значит, ты хорош... В некоторых своих статьях я рассказываю, как мужчины отправляли сами себе подарки... например, колбасные букеты, тем самым показывая женщинам свою конкурентоспособность на рынке и вызывали чувство собственничества и ревности у бывшей... что для нас немаловажно...
= Возврат бывшей жены/девушки без откатов!
Когда все остальные пункты формулы активны и пассивно действуют (активны), тогда не за горами возврат без откатов, где бывшая будет активно пинговать... ревновать и проситься обратно...
Вывод:
возврат бывшей — это не про манипуляция, а твоя трансформация. Меняй себя по-настоящему: снимай её сопротивление, повышай свою ценность — и стань призом, а не просящим последний шанс "аленем". Истинная победа — когда ты самодостаточный, и будущее само идёт к тебе, в придаток с бывшей!
Обязательно прочитай мою новую методику по возврату бывшей девушки и жены - Возврат бывшей по методу "Минаева"! Авторская методика!
Я провожу работу в online и живые консультации в Ростове-на-Дону.
Запись по телефону: +7 (988) 950-350-7 WhatsApp/Telegram/Мах
Подписывайтесь на мой Telegram-канал
MAX
Отзывы по реанимации отношений ВКонтакте - нажимай и читай!
#возвратбывшей #психологияотношений #константинминаев #каквернутьжену #психологиямужчин #саморазвитие #отношения #нлп #профайлинг #семейныйпсихолог #баланназначимости #самооценка #социальныесети #манипуляции #восстановлениеотношений