Мы привыкли, что понятие «счастье» измеряется глобальными категориями. Новая машина, повышение в должности, путешествие на море.
Но есть другая жизнь. Тихая. Часто привязанная к кровати или квартире. И в этой жизни «простая радость» обретает совершенно иной, истинный вес. Что же это за радости?
1. Утро без боли
Для многих людей с хроническими заболеваниями первый вопрос после пробуждения звучит не «Который час?», а «Как сильно болит?». И тот редкий день, когда боли нет или она отступила на «терпимую тройку» - это настоящий подарок судьбы. Возможность просто спокойно выдохнуть.
Как таковых болей в пассивном состоянии в моей жизни почти не было. Были боли при ходьбе из-за скованности. Сейчас этого не наблюдаю. Это ли не повод порадоваться?
2. Доступный порог
Для человека на коляске, или даже просто с опорой «простая радость» - это неожиданно работающий пандус у ближайшей аптеки или бордюр, у которого есть нормальный съезд.
Когда мне приходится ходить в аптеку (честно сказать, я это делаю редко) я пользуюсь горкой-пандусом. Даже если с опорой. Лестница там дурацкая, без нормальных перил. Но зато есть удобная альтернатива.
В моем жилом подъезде тоже есть пандус. Неудобный, но пандус. Это хотя бы горочка, по которой обычный здоровый человек легко сможет выкатить или закатить пустую коляску весом 30 кг.
3. Самостоятельная чашка чая
Для человека с проблемами опорно-двигательного аппарата или нарушениями координации налить себе кипяток без риска обжечься - это тоже маленький подвиг. Удержать ложку. Открыть кран. Такие вещи, которые здоровый делает на автомате, превращаются в победу, вызывающую улыбку.
Мне повезло, обычные бытовые вещи легко даются. Местами руки просто недостаточно натренированы, но жаловаться точно тут не на что.
4. Разговор «не про диагноз»
Инвалиды - устали быть героями. Они устали от фраз «Ты сильный, ты справишься». Простая радость - это когда твой родственник или друг приходит и говорит о глупых новостях, мемах, погоде или автомобилях.
Мне вообще нравится общаться с теми, с кем в принципе можно говорить на нормальные, человеческие темы. Для разговоров о болезни у меня есть блог и врачи, мне этого хватает.
5. Шторм за окном и тепло дома
Когда физический мир сузился до размеров одной комнаты, начинаешь ценить уют иначе. Одеяло или пушистый плед, который приятно щекочет кожу. Ветер за стеклом, когда ты в сухости. Пение птиц на рассвете. Многие здоровые люди гонятся за впечатлениями и не замечают этого. А здесь - это и есть жизнь.
Мне например нравится кататься на машине. Просто ездить и смотреть вокруг. Сегодня я кстати скатался на дачу и поснимал интересные весенние пейзажи.
6. Чудо технологии
Например, для незрячего человека - голосовой помощник, который прочитал книгу. Для глухого - встроенные субтитры в новом ролике. Для того, кто не может писать - клавиатура с предсказанием слов. В моем случае пусть будет электроколяска с возможностью долгих прогулок, ведь ещё недавно их не существовало. Каждая новая «фишка» в смартфоне возвращает частичку утраченного мира.
Вместо послесловия
Не нужно жалеть инвалида. Жалость - тяжелое чувство. Просто поймите: этот человек научился находить золото в песке повседневности. Где вы видите скуку, он видит тишину. Где вы видите ограничения, он видит фокус на важном.
Если у вас есть ноги - пройдитесь по лужам. Если есть руки - обнимите кого-то. Если есть зрение - посмотрите на облака. И помните: простые радости доступны всем. Просто инвалиды иногда лучшие в мире специалисты по их поиску.
Спасибо за поддержку моего канала. Сбер 2202 2081 3092 7016
Всем спасибо за внимание!