Стоматолог-терапевт клиники «СМ-Стоматология» Валентина Гайдукова рассказала, какие напитки россиянам ни в коем случае нельзя пить, чтобы не уничтожить зубную эмаль. Врач отметила, что серьезную угрозу представляют кислые напитки представляют, такие как газировка, особенно если это диетический вариант.
Несмотря на отсутствие в них сахара, эти напитки содержат фосфорную и лимонную кислоты, которые снижают уровень pH в ротовой полости. Это приводит к размягчению зубной эмали. Кроме того, по мнению Гайдуковой, вред зубам наносят также фруктовые соки и смузи.
«Многие воспринимают эти напитки как полезную альтернативу, однако натуральные фруктовые кислоты в сочетании с сахарами наносят двойной удар по эмали. Особенно это касается соков из цитрусовых, таких как апельсиновый, грейпфрутовый и лимонный», — пояснила стоматолог.
Отдельно она обратила внимание на энергетические и спортивные напитки. Они тоже вредят зубам, так как в них большое количество кислот и сахара. Иногда такие напитки способствуют усилению сухости во рту, что снижает защитные функции слюны. В таких условиях разрушение эмали происходит значительно быстрее, передает «Лентра.ру».