Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
SV health

Микропластик: Реальная угроза или очередная «страшилка» из СМИ?

Давно на самом деле не выходили посты на тему разоблачения мифов, пора исправлять. Микропластик — это излюбленная тема в СМИ, которую обвиняют вообще во всех смертных грехах, говоря, что от него умирают, мы копим в себе токсины, природа погибает и так далее. Правды в этом не столько, как хотелось бы псевдоэкспертам, но тема интересная, поэтому давайте разбираться. Начнем по традиции с теории. Микропластиком считают мелкие частицы пластика размером до 5 мм. Считается, что в человеческий организм они могут попадать буквально отовсюду: начиная с пластиковых бутылок и заканчивая парящими в воздухе частицами. На самом деле в этом есть правда: микропластик попадает в наш организм, но вот насколько он вреден — это уже другой вопрос. Конечно, никто не говорит, что пластик в целом безвреден для организма. Конечно, это не так. В общем, потенциальный вред, конечно, может быть, но не при тех дозах, о которых нам говорят. Реальная доза микропластика, получаемая из бутылок, воздуха, пластиковой посу
Оглавление

Давно на самом деле не выходили посты на тему разоблачения мифов, пора исправлять. Микропластик — это излюбленная тема в СМИ, которую обвиняют вообще во всех смертных грехах, говоря, что от него умирают, мы копим в себе токсины, природа погибает и так далее.

Правды в этом не столько, как хотелось бы псевдоэкспертам, но тема интересная, поэтому давайте разбираться.

Что такое микропластик?

Начнем по традиции с теории. Микропластиком считают мелкие частицы пластика размером до 5 мм. Считается, что в человеческий организм они могут попадать буквально отовсюду: начиная с пластиковых бутылок и заканчивая парящими в воздухе частицами.

На самом деле в этом есть правда: микропластик попадает в наш организм, но вот насколько он вреден — это уже другой вопрос.

Потенциальный вред и химический состав

Конечно, никто не говорит, что пластик в целом безвреден для организма. Конечно, это не так.

  • Полистирол может выделять, как ни странно, стирол, который является потенциальным канцерогеном (но опять же дозы должны быть гораздо больше).
  • Фталаты и БФА (Бисфенол А), которые являются составными частями пластика, могут вызывать нарушение гормональной и репродуктивной функции, но снова — при огромных дозах.

В общем, потенциальный вред, конечно, может быть, но не при тех дозах, о которых нам говорят.

Главный аргумент: Вопрос дозировки

Реальная доза микропластика, получаемая из бутылок, воздуха, пластиковой посуды и т. д., — это максимум 0,01 мг/кг.

В экспериментах, в которых исследуется вред от него, дозы гораздо выше — от 1 до 10 мг/кг. И даже в них делается заключение о недостаточности данных для того, чтобы сделать вывод о том потенциальном вреде, который ему приписывают.

Резюме

Микропластик не опасен. Нельзя сказать, что он полностью безвреден, но те эффекты, которые ему приписывают (нейротоксичность, канцерогенность, окислительный стресс, эндокринные нарушения и т. д.), могут проявляться только в очень больших дозах.

Микропластик просто не содержится в организме в таких дозах, которые попадают в наш организм. Поэтому пить воду из стекла, конечно, приятнее, чем из пластика, но вряд ли сильно полезнее.

Исследования (PMID): 41613683; 39692326; 40853331.