Уважаемые читатели, сегодня я хочу поговорить о феноменах влияния коллективного бессознательного во времена внешней волатильности. Эта тема возникла, потому что в сейчас она достаточно активно звучит в терапии клиентов.
Про сновидения
Я начну с Юнга. Когда я думаю о влиянии коллективного бессознательного в кризисные времена, я вспоминаю один из снов Юнга. В какой-то момент ему приснился сон с образом того, как реки крови текут из-за гор. Напоминаю, что Юнг был швейцарцем. Прошло некоторое время и началась мировая война. Как мы с вами сейчас можем понять, что во сне Юнг «словил» то, что уже было в коллективном бессознательном – предчувствие войны с её источником (понятно, что речь идёт о Германии). И да, иногда мы встречаем подобную синхронию в сновидениях клиентов. И это один из вариантов влияния коллективного бессознательного. В кризисные времена это может выстреливать достаточно часто. Есть момент относительно того, насколько сильна связь с бессознательным. Если человек бесконечно рационален и сами сны даже заблокированы, с ним, с большей вероятностью, такого не случится. Чаще можно словить синхронию в двух вариантах: а) психическая норма при настроенном сознательно канале в бессознательное (через юнгианскую терапию или путь духовного развития); б) при пограничной и психотической структуре личности. У Юнга, как мы понимаем, был именно отлаженный культивированный и контролируемый канал.
Но мы углубились. Вернёмся в то, что же это для нас значит. Первое, что мы здесь должны сделать – это научиться отличать сновидения про нас и проявления коллективного бессознательного. Процесс не так прост, как звучит. Дело в том, что мы можем отстраняться от неприятных сюжетов, списывая их на коллективное бессознательное. То есть, радостно впадать в позицию отрицания. Поэтому, по моему мнению, учиться реально отличать одно от другого стоит в терапевтической ситуации с юнгианским терапевтом. Второе, на что нам надо посмотреть, так это на влияние на нас таких сновидений. Здесь важно научиться быть в позиции созерцателя. То есть, не должно быть чувства, что происходящее захватывает тебя, давит, накрывает и так далее. Здесь мы тренируем устойчивость эго-комплекса, его связанность с реальностью и заземлённость.
Я думаю, что этого погружения достаточно для того, чтобы вы почувствовали себя заземлёнными в теме сновидений, отражающих процессы коллективного бессознательного. Теперь перейдём к менее явному, но, порой, более сильному влиянию – ощущению себя в мире.
«Всё пропало, гипс снимаю, клиент уезжает»
Здесь я хочу поговорить о резких изменениях в самоощущении, которое даже не отслеживается именно как самоощущение. Вот это как раз, то я сейчас часто вижу у пациентов. Тема разворачивается в терапии очень похоже у разных людей. Мы говорим о людях на здоровом уровне с позиции структуры психики. У таких пациентов хорошая связь с реальностью. И, обратите внимание, у них вполне крепкая адекватная самооценка. И внезапно начинаются провалы! Провалы в самоуничижение, фантазии краха, дереализацию, потерю опоры под ногами и тому подобное. Причём внешних оснований для подобного по факту нет, а ощущения есть! И вот здесь мы встречаемся с тем, когда сильные бурлящие процессы в коллективном бессознательном прорываются в личное бессознательное. Скажем жёстче, но проще: психоз коллективного бессознательного активирует психотическую часть в индивиде (которая и в норме есть в каждом и нас). И тут я предлагаю себя не обманывать: любые кризисные ситуации в социуме есть поворотные моменты. Эти поворотные моменты идут через стадии пограничности и в апогее заходят в психотическое состояние. Это вполне нормальный процесс/путь при трансформационных процессах даже отдельного индивида, просто оно, если человек в анализе, быстрее, понятнее и более контролируемо. Социум имеет свое бессознательное, где и происходят все эти процессы. Будучи частями социума, мы априори находимся под влиянием процессов этого бессознательного.
Когда в терапии мы видим прорывы психотического сюра, мы внимательно смотрим в ситуацию. Я считаю, что моим пациентам (как и пациентам юнгианских терапевтов в целом) везёт, что в такие времена они оказываются в диалоге со специалистом, который достаточно быстро выводит их из состояния захваченности, подсвечивает эти процессы и может научить их видеть. В целом, действительно здесь нам надо научиться различать реальность и всплески коллективного бессознательного. Во времена, когда общество переживает эмоциональные кризисы, нам надо учиться «прикрывать форточку» 😊. Надо увидеть эту форточку и прикрыть её, чтобы из неё не надуло коллективным психозом. Состояние это проходящее, ведущее к трансформации самого социума, это нормально и это закончится. Но в моменте важно поберечься.
“Decisions, decisions”
Здесь есть ещё один важный момент. Момент касается принятия решений. Худшее, что мы можем сделать, это поддаться коллективной истерии и побежать что-то делать или, наоборот, поставить свою жизнь «на пуазу» и отказаться от ранее запланированного. Мой совет здесь следующий: опирайтесь на решения, рационально принятые в период предшествующий состоянию дереализации. В моменты, когда ветра бессознательного с грохотом распахивают окна в ваши сознание и бессознательное, принимать здравые адекватные решения, которые приведут в реальности к желаемому результату, практически невозможно.
Правда, если у Вас самого психотическая структура личности, Вы вполне можете словить кайф от происходящего и покататься на волнах удачи вместе с психотическими процессами коллективного бессознательного 😊. Сомневаюсь, что остальным путь «стать психотиком» покажется адекватным. Если Вы считаете, что броня Ваша крепка, Вы гениальны и способны безупречно распоряжаться, например, финансовыми ресурсами семьи в период острых кризисных состояний внешней реальности, то, уж простите, у Вас синдром Бога, а скорее захваченность архетипом божественного ребёнка с проявлением примитивной детской защиты под названием «всемогущий контроль». И Вам в терапию: взрослеть, взрослеть и ещё раз взрослеть. Возможно, Вам сейчас неприятно такое слышать. Увы, лучше понять и принять проблему в терапии, чем «слить» квартиру с машиной за гроши и оказаться в позиции «с протянутой рукой не пойми где» (все же помнят такие истории).
Крепкий эго-комплекс и способность различать собственные и коллективные процессы обеспечивают не просто выживаемость, а способность двигаться по жизни, не останавливая её и не ускоряя, в условиях волатильности реальности. Обратите внимание, что если у Вас после прочтения этой фразы прорываются фантазии типа «да что вы понимаете, а если бомбы с неба сыпятся! Жизни быть не может!», то что? Прикройте форточку! В реальности у Вас конкретно в данный момент этого нет, это сюр из бессознательного.
Удачи!
Автор: Анастасия Малышева
Психолог, Супервизор, Юнгианский психолог Гипнотерапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru