Отдельность.
В гештальте есть красивая определение: встреча невозможна там, где двое слились в одно безликое целое.
«Я - это я, а ты - это ты. Я пришел в этот мир не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям…» эти строки Фрица Перлза часто кажутся холодными, пока не прочувствуешь их сердцем.
В чем самая большая магия близости?
Она рождается в пространстве между.
Представь две свечи.
Если сблизить их слишком сильно, их пламя сольется в один костер, и в этом жаре легко сгореть, потеряв очертания собственного «Я». Но если поставить их рядом, на расстоянии вдоха, они будут светить ярче, согревая друг друга, оставаясь при этом собой.
Контакт - это не растворение.
Это соприкосновение на границе.
Чтобы я могла по-настоящему увидеть тебя, твои глаза, твою усталость, твою злость, твою боль, или твой восторг, мне нужно быть отдельным.
Чтобы ты мог увидеть меня, а не отражение себя - тебе нужно быть отдельным.
Быть отдельным это значит иметь право на свое мнение, на свою грусть, на свои секреты и свои шрамы.
Это страшно.
Кажется, что если я стану собой, я потеряю тебя.
Но правда в том, что только когда я обретаю себя, я могу по настоящему увидеть тебя.
Отдельность это не стена, которую мы возводим, чтобы спрятаться. Это фундамент, мой берег, на котором только и может стоять мост к другому человеку. .. сначала «быть».
Быть собой, со своими границами, своей болью и своей радостью, которые не зависят от настроения другого.
Когда я отделен, я перестаю поглощать тебя, пытаясь заполнить тобой свою внутреннюю пустоту.
Я перестаю быть твоим отражением или твоим дополнением.
Я становлюсь тем, кто может тебя увидеть.
Ведь чтобы рассмотреть красоту другого, нужно отойти на достаточное расстояние.
В этой отдельности я признаю, что ты мне не принадлежишь.
Ты это целая вселенная, свободная уйти или остаться.
Мы можем быть бесконечно близкими именно потому, что мы разные. В этой разности и живет жизнь.
Настоящая встреча случается не тогда, когда мы «половинки», а когда мы это две целые вселенные, которые выбрали на мгновение , на час, или на жизнь, соприкоснуться своими границами.
Автор: Дмитриева Оксана
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru