Жди от волка волчьего поведения
В этой статье мы разберем, в чем именно предсказуем Нарцисс и как использовать это знание в своих интересах. Вы сможете обернуть его поведение себе на пользу, если перестанете бороться, пытаться исправить его или что-то доказывать. Ведь перед вами человек с определенным набором характеристик, от которого стоит ждать конкретных реакций.
Представьте Нарцисса как объект с острыми углами. Ваша задача — научиться их обходить. Если вы зависите от него материально или эмоционально, постоянно ищете его одобрения, то сами отдаете ему ключи от своих дверей. В этом случае он будет причинять вам столько вреда, сколько захочет. Если же вы независимы, но вынуждены находиться рядом (например, это ваш коллега), вам достаточно знать правила «техники безопасности», чтобы минимизировать негатив. Основные черты Нарцисса:
1. Иллюзия уникальности
Нарцисс искренне считает себя особенным и экстремально одаренным. Он убежден, что общепринятые правила к нему не относятся и для него должны существовать исключительные условия. Из-за этого он постоянно нарушает границы и нормы, часто даже не замечая, что окружающие от этого устали.
Ему не приходит в голову, что люди злятся или хотят от него избавиться. Нарциссы бывают разными: как очень умными, так и весьма ограниченными. Интеллект, в том числе социальный, не является обязательным качеством Нарцисса. Глупый Нарцисс может годами раздражать людей, будучи уверенным, что его все обожают. Когда же ему указывают на дверь, он впадает в глубокую растерянность, отрицает очевидное и пытается убедить всех: «все же было так хорошо».
Многообразие Нарциссов велико, поэтому нам важно понимать в первую очередь то, чем именно мы их привлекаем. Нарцисс делает проверки, чтобы понять, кто эти проверки пройдет и останется рядом с ним, а кто ему укажет на дверь. Если вы прошли эту проверку на удобство, он зацепится как паразит, вопьется и будет сосать кровь, пока она у вас не закончится.
2. Установка «Я лучше знаю»
Следующая предсказуемая черта — болезненное стремление всегда быть правым. В любом диалоге или рабочем чате Нарцисс будет встревать с фразой «А я знаю лучше», даже если он не разбирается в вопросе.
Единственный эффективный способ взаимодействия здесь — игнорирование. Не вступайте в спор и не пытайтесь его урезонить — это ни к чему не приведет. Ведите себя так, будто его выпада не существует.
3. Попытки контроля
Нарцисс убежден, что имеет право указывать вам и управлять вами. Он может использовать как активное давление, так и пассивные методы: упрямство, саботаж или игнорирование ваших просьб. Вы можете просить его о чем-то десять раз, но он все равно найдет способ этого не делать, чтобы навязать свою волю.
В рабочей среде при общении с таким коллегой всегда отсылайте руководителю копию писем. Это лишит Нарцисса возможности заявить, что он «ничего не получал» или «не так понял», и избавит вас от лишнего напряжения.
4. Нечестность и скрытность
Ждите лжи от Нарцисса по умолчанию. Он живет в своем «ложном Я» и постоянно носит маски, часто сам не зная, какой он настоящий. Он скрывает информацию о себе, чтобы не допустить противоречий между своими ролями. Когда ложь вскрывается, ему приходится громоздить новые выдумки, чтобы состыковать факты.
Не нужно уличать его во лжи, только если у вас есть веская причина. Например, на работе, чтобы на вас не переложили чужие ошибки. В остальных случаях лучше относиться к этому спокойно: «собака лает — караван идет». Если это не зона вашей прямой ответственности, не тратьте силы на разоблачения. Нарцисс будет лгать всегда — это его неотъемлемая черта.
5. Поиск виноватых
Нарцисс не способен к самоанализу. Когда возникают проблемы, он всегда винит окружающих, и в первую очередь — того, кто находится рядом. Вы будете виноваты даже в его плохом настроении: если он злится или разочарован, ему нужно «слить» эти эмоции на вас и избежать чувства собственной вины.
Работая или общаясь с таким человеком, всегда собирайте доказательства. Сохраняйте переписки, делайте скриншоты рабочих чатов, потому что Нарцисс может удалить свои сообщения, и фиксируйте договоренности. Заранее прикрывайте свои тылы, зная, что в случае любой ошибки он попытается свалить все на вас.
Не надейтесь, что Нарцисс поведет себя как нормальный человек — это нерациональное ожидание. Ждите от волка волчьего поведения, а от Нарцисса — нарциссического. Будьте готовы к любой подлости с его стороны и защищайте свои границы заранее. Только так вы сможете сохранить ресурс, находясь в вынужденном контакте с токсичной личностью.
💬А вы сталкивались с ситуацией, когда предсказуемость Нарцисса помогала вам избежать конфликта?
приходите на вебинар «Эротическая зависимость»
✅https://semenenkon.getcourse.ru/erotzavis
#нарциссизм #психологияотношений #токсичныелюди #советыпсихолога #саморазвитие #абьюз