💥Топ-5 причин, почему тело перестаёт «откликаться» даже на здоровое питание и добавки:
🔷 Перегружен ЖКТ — если кишечник перегружен токсинами и паразитами, никакие витамины и ПП не работают. Они просто… не усваиваются.
🔷 Замедлен отток желчи — густая желчь = плохое пищеварение, усвоение жиров, жирорастворимых витаминов (A, D, E, K). Это = усталость, высыпания и набор веса.
🔷Гормоны «плавают» — даже при идеальном рационе, если «проседает» гормональная ось ЖКТ-надпочечники-щитовидка, вы чувствуете: энергии нет, вес стоит, голова туманная.
🔷Нет персонального питания — универсальные советы (безглютен, безмолочка, ПП) работают… для кого-то. Только индивидуальный подход учитывает вашу ферментативную систему.
🔷 Мозг в режиме тревоги — если нервная система не в балансе, ЖКТ будет в спазме. А значит — пища не переваривается, организм в постоянном стрессе.
🤔Что делать?
Настраивать пищеварение по шагам — мягко, без диет и таблеток. Смотрите тут
https://reflexio5.com/food5