Признавайтесь, у каждого из нас есть такой знакомый. Вы договариваетесь встретиться ровно в 19:00. Вы приходите вовремя, заказываете кофе, а в 19:15 от него прилетает сообщение: «Блин, прости, пробки/кот заболел/будильник не сработал, буду через 10 минут!» и так каждый божий раз.
Раньше меня это жутко бесило. Я воспринимал это как личное оскорбление и неуважение к моему времени. Но недавно наткнулся на интересное исследование психиатров и понял, что в 90% случаев хронические «опаздуны» делают это не со зла. У их привычки есть вполне конкретные психологические (и даже физиологические) причины.
Причина 1: Слепота ко времени (Ошибка планирования)
Оказывается, мозг некоторых людей физически иначе воспринимает ход времени. Психологи называют это «ошибкой планирования».
Когда мы с вами собираемся на встречу, мы закладываем в уме: 10 минут на душ, 15 на сборы, 5 минут дойти до метро, 30 минут на дорогу, итого час. Хронически опаздывающий человек искренне верит, что магия телепортации существует, и он сделает всё это за 20 минут. Он не врет вам, его мозг реально так считает!
Причина 2: Адреналиновые наркоманы
Для некоторых людей сборы в последнюю секунду - это подсознательный способ получить дозу дофамина и адреналина. Собираться заранее для них слишком скучно. А вот носиться по квартире в одном носке, искать ключи, выбегать из подъезда и запрыгивать в закрывающиеся двери вагона - это квест. Организм получает кайф от микро-стресса, и человек (сам того не понимая) повторяет этот сценарий снова и снова.
Причина 3: Подсознательная тревожность
А вот это самый неочевидный пункт. Многие опаздывают, потому что панически боятся прийти первыми. Стоять на улице одному, ждать, чувствовать себя глупо или неловко, для них это невыносимо. Поэтому их психика саботирует процесс сборов так, чтобы они гарантированно пришли последними, когда все уже собрались.
Можно ли их переделать?
Психологи говорят, что ругаться бесполезно. Я для себя нашел только один рабочий лайфхак с такими друзьями: если встреча в 19:00, я говорю им, что мы собираемся в 18:30. И чудо - мы приходим одновременно!
А к какому типу относитесь вы? Приходите за 15 минут до начала или влетаете в последнюю секунду? Пишите в комментариях, посмотрим, кого больше!