Есть очень много разных мнений разных людей о том, что у нас много вариантов как и когда поступить, что выбрать и т.д.
Лично я считаю, что если брать глобально, то у нас есть 2 пути. Или мы идём в «жизнь» (с разным возможным развитием веток реальностей – https://dzen.ru/b/YwOCNqnJO28MqQaI) или мы идём в «смерть» (так же с множеством веток реальностей).
В «смерть», идти бывает проще, там как бы делать ничего не нужно. Сиди, страдай, умирай. Но это тоже опыт. И он тоже, возможно, бывает кому-то нужен.
А что б идти в «жизнь», развитие, нужно постараться.
Иногда нужно очень сильно постараться.
Иногда нужно что-то оставить в прошлом, иногда перестать гнаться за будущем.
Но самое главное стараться держать внутри тишину и действовать из неё, из роли внутреннего наблюдателя. Не бегать по потолку в истерике в поисках ответов во вне, находясь в своих эмоциях. А дать себе время эти эмоции прожить, испытать, пропустить их через себя, порыдать если хочется. Прогоревать то, что внутри.
Высвободить тот потенциал энергии, который пришел с эмоциями (про это писала здесь – https://dzen.ru/a/Z8R-Yyw5ZgyW7ZGE). И когда эмоции будут прожиты, накал спадёт, энергия высвободиться, то можно будет с холодной головой принимать решения.
Это будет намного грамотнее. И экологичнее в первую очередь для себя. Потому что вы не будете заталкивать эмоции, делая вид, что "всё хорошо". А энергии всё равно нужен выход и жизнь всё равно будет цеплять, чтоб энергия нашла выход и эмоции, которые были внутри, вышли наружу. Потому что это процесс, это жизнь.
Важно проживать эмоции, горевать если хочется, пропускать эмоции через себя и прогоревав отпускать их. Т.к. это может быть как взвесь, которая поднимается и ничего не видно.
А если дать ей время осесть, т.е. признать её, что вот есть такая эмоция. Назвать её, прожить, прогоревать, если хочется, то эта взвесь начнет опадать/спадать. Как дождем прибиваться.
И тогда начнет проявляться ясность, тишина, находясь в которой, внутри себя можно будет найти ответ. Не во вне его искать, бегая как ошпаренный. А дать себе время прогоревать, высвободить то, что может "застилать глаза", и потом с холодной головой, смотря на ситуацию со всех сторон, имея общую картину её решать, разрешать.
Ведь все эмоции, даже если они возникают где-то, на кого-то, всегда говорят про нас.
Внешние ситуации, которые заставляют вас о чём-то переживать, тревожиться, иногда поднимают те наши личные, возможно даже эмоциональные пласты, которые мы спрятали где-то у себя внутри, что б не видеть, не переживать, не чувствовать.
(конец)
7.08.23
#моимысли