Недавно вспоминала одну консультацию ⬇️
Мама обратилась с запросом на плавное завершение грудного вскармливания. Ребёнку было около полутора лет
На первый взгляд всё выглядело как довольно частая ситуация: ребёнок много висит на груди ночью, мама устала, хочется мягко сократить кормления и постепенно завершать ГВ. Но когда мы начали разбирать, как в целом устроено питание ребёнка, оказалось, что днём он ест очень мало обычной еды
💭 По сути, его рацион во многом состоял из хлебцев, фруктовых палочек, иногда творожков - и практически без нормальной, более сытной еды с общего стола
И тут стало понятно, что ночные кормления - не отдельная проблема. Они были частью общей картины. Если ребёнок днём недополучает калории, если в рационе мало сытной обычной еды, то ночью он вполне может добирать это грудью
То есть получается замкнутый круг: днём мало ест обычную пищу → ночью часто прикладывается к груди → днём снова нет выраженного голода на обычную еду ❌
Мы тогда обсудили с мамой несколько небольших, но важных шагов:
1️⃣ Зафиксировать основные приёмы пищи
2️⃣ По возможности убрать постоянные перекусы между ними
3️⃣ Посмотреть, где еда действительно не успевает стать едой, а остаётся кусочничаньем
4️⃣ И постепенно, мягко, не резко начать убирать ночные кормления - буквально по одному
Это была хорошая, содержательная консультация. Но потом мама надолго пропала. Связаться с ней было практически невозможно, и я не знала, как у них дела дальше
И вот спустя примерно полгода мама вышла на связь и дала обратную связь:
Она аккуратно завершила грудное вскармливание.
И даже те небольшие шаги, которые мы тогда успели обсудить, действительно сработали. Ребёнок стал лучше есть обычную еду
В рационе появились мясо, овощи, фрукты, каши. Да, не в том объёме, который маме хотелось бы видеть в идеале. Но процесс пошёл, и для этой семьи это уже был очень важный сдвиг ↗️
И это, мне кажется, очень показательная история.
Иногда родителям кажется, что проблема только в грудном вскармливании.
Иногда - только в «плохом аппетите»
💡 А на деле это часто связанные вещи, и смотреть на них лучше не по отдельности, а вместе
#гв #педиатрсоветует #детскоепитание
